Suivi de adejean

Bonne séance !

Pas d'inquiétude, vu tes résultats actuellement, à part le fait que tu vas devoir te réhabituer à l'AS10, tu vas les faire péter ces 55' aux 10km de Toulouse !

Et après, si j'en crois ton carnet, tu attaques la préparation du Marathon du Grand Toulouse, c'est bien ça ?

Tout à fait d'accord avec AtomHeart!!!

Au vue des allures et de la FC correspondante, tu devrais passer sous les 55' sans problème!

AtomHeart écrit:

Et après, si j'en crois ton carnet, tu attaques la préparation du Marathon du Grand Toulouse, c'est bien ça ?

Je ne fais que le relais du Marathon de Toulouse (12km)
Préparation moins dense du coup

Ymeguira écrit:

Tout à fait d'accord avec AtomHeart!!!

Au vue des allures et de la FC correspondante, tu devrais passer sous les 55' sans problème!

Tu sais ça fait un moment que je me bats avec ces 55'
Alors je le croirai uniquement quand je l'aurai fait

Allez, tu peux te donner à fond pour ton 10km !

Moi j'dis pareil que les gars les moins de 55" ça devrait passer , tu viens de faire une bonne sortie a 5'40 a 84/86 88%MAX

ça passera