S'équiper pour la course à pied

etchechris -Marathon de Barcelone 25/03.

Réponse de sergio30130 sur le sujet Re: etchechris -Marathon de Barcelone 25/03.

Posted il y a 12 ans 7 mois #158894
Bravo à toi pour cette belle gestion de course !

Courir à Barcelone doit être vraiment sympa ! Heureux que tu aies effacé le sentiment d'inachevé de Paris ! :woohoo:

Au plaisir de lire ton CR ! ;)

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Réponse de deru84 sur le sujet Re: etchechris -Marathon de Barcelone 25/03.

Posted il y a 12 ans 7 mois #158906
Bravo pour ton marathon, on attend le CR ;)
par deru84

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: etchechris -Marathon de Barcelone 25/03.

Posted il y a 12 ans 7 mois #158909
félicitations, on attend le CR !!
par fifi17

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: etchechris -Marathon de Barcelone 25/03.

Posted il y a 12 ans 7 mois #158923
sergio30130 écrit:

Bravo à toi pour cette belle gestion de course !
Au plaisir de lire ton CR ! ;)


deru84 écrit:

Bravo pour ton marathon, on attend le CR ;)


fifi17 écrit:

félicitations, on attend le CR !!

+1 ;) !
par Seb35

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Réponse de jcm66 sur le sujet Re: etchechris -Marathon de Barcelone 25/03.

Posted il y a 12 ans 7 mois #158931
Salut chris ! Déjà fait, mais je renchéris encore sur l'ambiance, c'était inoubliable. Tu as vraiment assuré grave & j'aurais aimé faire ta connaissance. Ce n'est que partie remise. Félicitations encore !
par jcm66

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Réponse de dep1703 sur le sujet Re: etchechris -Marathon de Barcelone 25/03.

Posted il y a 12 ans 7 mois #158937
etchechris écrit:

Salut à tous !
devant tant d'impatience, je viens donner quelques news.... ;)
pas encore de CR, je ne suis rentré de Barcelone qu'hier soir.

Super, mais alors super course !!!
Une fluidité totale, une organisation top, depuis l'expo, la pasta party, le retrait de dossard, les texto, les vestiaires, la course, l'après course....chapeau bas Barcelone !

Perso, je me suis régalé....
J'avais une frustration depuis Paris, c'est de n'avoir pas profité pleinement de la fin de course, pas apprécié de boucler un marathon. Sur la fin, tous les bruit, encouragements, animations, m'étaient insupportables.

Là, un pied total !
J'ai géré ma course aux sensations. Tout ce qu'il ne faut pas, mais le cardio était haut rapidement mais j'étais bien, sans la sensation de forcer. Le 1er semi étant bien bosselé, et faisant rapidement monter les puls.
Je suis vite un peu en retard sur le 3h15, mais je m'en fout je suis bien. je suis assez régulier sans pour autant regarder le chrono.
Quand les jambes commencent à durcir un peu, je suis hyper positif, lucide, et motivé.
Le dur arrive au 38eme, mais la tête est toujours bonne. Au 40eme, c'est vraiment dur, le dernier kilo monte bien, les jambes sont mal mais le mental ordonne aux crampes de se rendormir, elles obéissent.
les 200 derniers mètres sont un pur moment de bonheur....j'ai vraiment savouré mon "sprint" final.

Au delà du chrono (10' de gagner sur Paris, et à 8' du pseudo objectif), je suis enchanté des sensations, d'avoir connu cette allégresse dans la difficulté, et cette fin de course puis l'après course, chargé d'endorphine, sur un nuage.

Merci à tous, à bientôt....faut préparer le CR maintenant !


Un grand bravo à toi !
Toi aussi tu sembles avoir profité un max et avoir pris un max de plaisir ;)

On attend le CR maintenant :)
par dep1703

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