Alex - 2018 (pas définitif)

salut Alex..
pas tout suivi... tu fais les 100km de Milau ?
et tu vises 10h
ya presque 1000m de D+, qd mm !
je viens de regarder le classemtn de l'an dernier et ca te ferait finir dans les 85eme sur 1400 coureurs !!

comment as tu estimé ton temps ?
bonne prépa...

Et dire que je rêve d'une AS10 en 5'20...
Manque un zéro en fait

Alex tu me fais rêver...

@ Alex : les sorties que je préfère.

@ Patrick : j'espère

@ Jen : faut pas exagérer non plus

@ Ludo : je t'avoue que je n'ai pas regardé le classement.
10h ça fait une moyenne de 6'/km donc ça doit être jouable.
Pour le D+, il a plus de 1100m mais c'est pas forcément ce que me fait le plus peur.

@ Odile : tu vas voir qu'avec ta prépa Marathon tu vas t'en rapprocher.

lululemalin écrit: salut Alex..
pas tout suivi... tu fais les 100km de Milau ?
et tu vises 10h
ya presque 1000m de D+, qd mm !
je viens de regarder le classemtn de l'an dernier et ca te ferait finir dans les 85eme sur 1400 coureurs !!

comment as tu estimé ton temps ?
bonne prépa...

Je viens de jeter un coup d'oeil au prédicteur de JP: il me donne 9h56 pour Millau (soit une perte de 21 minute par rapport à un 100 K plat). Donc sur le papier c'est jouable pour Alex

Air1 écrit:

lululemalin écrit: salut Alex..
pas tout suivi... tu fais les 100km de Milau ?
et tu vises 10h
ya presque 1000m de D+, qd mm !
je viens de regarder le classemtn de l'an dernier et ca te ferait finir dans les 85eme sur 1400 coureurs !!

comment as tu estimé ton temps ?
bonne prépa...

Je viens de jeter un coup d'oeil au prédicteur de JP: il me donne 9h56 pour Millau (soit une perte de 21 minute par rapport à un 100 K plat). Donc sur le papier c'est jouable pour Alex

C'est aussi ce que je me dis mais c'est quand même un autre monde.

Ca c'est clair. Mais il faut une base de travail. Après c'est clair que le temps ne tient pas compte des pauses, ravitaillements, pépins éventuels, du fait que c'est le premier etc etc. Mais ca tu le gèreras en direct