Desloughi - Plan VO2Max S3/6
- undead
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Réponse de undead sur le sujet Suivi de Desloughi - Petit RP 10 Km !!
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392428
j'avoue que c'est important je trouve aussi pour bien planifier la suite
Grand BRAVO
en plus avec le vent
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par undead
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet Suivi de Desloughi - Petit RP 10 Km !!
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392447
bravo pour ce RP
il n y a pas de petit ¨RP mais un RP
il n y a pas de petit ¨RP mais un RP
par jeanmarc
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Réponse de Jen37 sur le sujet Suivi de Desloughi - Petit RP 10 Km !!
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392449
Je rejoins jean marc, je me suis fait la même réflexion en lisant ton titre!!!
Bravo bravo bravo, c'est mérité !!
Bravo bravo bravo, c'est mérité !!
par Jen37
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Réponse de DBriot sur le sujet Suivi de Desloughi - Petit RP 10 Km !!
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392454
Bravo, super chrono! Ça fait plaisir de voir qu'une préparation assidue paye autant en un peu plus d'un mois!
Si je pouvais aussi gagner 4' par mois ce serait super!
Alors maintenant que tu as fais chuter le record familial, de 4' ils en ont pensez quoi tes frères de ton chrono?
Si je pouvais aussi gagner 4' par mois ce serait super!
Alors maintenant que tu as fais chuter le record familial, de 4' ils en ont pensez quoi tes frères de ton chrono?
par DBriot
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- Desloughi
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Réponse de Desloughi sur le sujet Suivi de Desloughi - Petit RP 10 Km !!
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392467
Merci beaucoup à tous, vos conseils et encouragements ont été vraiment très précieux, merci encore pour tout.
Ahhhh, et ben ils m'appellent maître depuis ce matin Non ça les motive pour continuer leur entrainement et le plus jeune risque de s'inscrire à un 10 km dans un futur très proche. l'autre n'en a pas à proximité malheureusement.
jeanmarc écrit: il n y a pas de petit ¨RP mais un RP
C'est un "Petit" affectif Il ne faudrait pas que je m'attache trop car je risque de le battre un jourJen37 écrit: Je rejoins jean marc, je me suis fait la même réflexion en lisant ton titre!!!
DBriot écrit: Alors maintenant que tu as fais chuter le record familial, de 4' ils en ont pensez quoi tes frères de ton chrono?
Ahhhh, et ben ils m'appellent maître depuis ce matin Non ça les motive pour continuer leur entrainement et le plus jeune risque de s'inscrire à un 10 km dans un futur très proche. l'autre n'en a pas à proximité malheureusement.
Last Edit:il y a 9 ans 2 semaines
par Desloughi
Dernière édition: il y a 9 ans 2 semaines par Desloughi.
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- kamoulox69
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Réponse de kamoulox69 sur le sujet Suivi de Desloughi - Petit RP 10 Km !!
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392468
Félicitations pour ce super RP qui récompense les efforts fournis pendant la préparation.
Hâte de savoir quelle tactique tu as pu adopter et dans quel état (physique/ motivation) tu te sens pour le prochain
Hâte de savoir quelle tactique tu as pu adopter et dans quel état (physique/ motivation) tu te sens pour le prochain
par kamoulox69
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