S'équiper pour la course à pied

Vince : 2018 tranquille...

Réponse de TortueVolante sur le sujet Vince : UT4M "Vercors" on y est !!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441720
Bravo !!!!! :woohoo: :woohoo: :woohoo:

Bonne récup ! ;)
Last Edit:il y a 8 ans 3 mois par TortueVolante
Dernière édition: il y a 8 ans 3 mois par TortueVolante.

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Réponse de Vince1987 sur le sujet Vince : UT4M "Vercors" on y est !!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441742
Merci pour les encouragements et le suivi. Il manque effectivement un CP, y'en à 3 au début puis plus rien.

Je savais que mon point faible serais la descente (car j'ai beaucoup perdu au niveau des quadris) et la chaleur, et ça n'a pas loupé, d'où une fin un peu plus compliquée. J'ai aussi mal géré mon alimentation, alors que y'avait qu'à suivre le plan... Mais j'ai assez bu !!

J'ai pris quelques photos au pif (trop de soleil pour l'écran du portable donc dur de viser...) et ferais un cr en début de semaine prochaine.
par Vince1987
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Réponse de Eryx sur le sujet Vince : UT4M "Vercors" on y est !!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441749
Bravo Vince, récupère bien!

En attendant le CR. ;)
par Eryx

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Réponse de Olrik sur le sujet Vince : UT4M "Vercors" on y est !!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441752
Respect Vince !

Place à la détente et la récupération.
par Olrik

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Réponse de mezos69 sur le sujet Vince : UT4M "Vercors" on y est !!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441757
Quel C.. je suis :angry:
Zappé la date complet :angry: :angry:

BIG UP Vince :laugh:
La classe !!
Récupère bien et viens nous raconter tout çà
Hâte de te lire
Bonne Récup
par mezos69

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Réponse de undead sur le sujet Vince : UT4M "Vercors" on y est !!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441762
un grand bravo à toi
félicitations
récupère bien et vivement le CR
par undead

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