S'équiper pour la course à pied

Teoshino - S-3 avant les Templiers 76Km 3400D+

Réponse de secalex sur le sujet Teoshino - Vers RP 10Km ???

Posted il y a 8 ans 10 mois #401789
Jolie séance. ;)

Une de mes préférée.
Ça fait bien bosser l'endurance. :)
par secalex

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Réponse de teoshino sur le sujet Teoshino - Vers RP 10Km ???

Posted il y a 8 ans 10 mois #402052
Merci les gars ;)

Aujourd'hui 23Km en nature .. bien gras et bien mouillé !!!
Allure très modérée car sortie en groupe avec tous les niveaux!
Allure déplacement 6'25 au kilo

Ça fait plaisir de courir en nature lorsque celle ci se réveille ... en peu frais certes, mais quel plaisir!!!

Cette semaine:
62Km - 7h20
Nouvelle semaine demain :P
Last Edit:il y a 8 ans 10 mois par teoshino
Dernière édition: il y a 8 ans 10 mois par teoshino.

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Teoshino - Vers RP 10Km ???

Posted il y a 8 ans 10 mois #402063
Sympa ces sorties en groupe !! :cheer:

... 62km sur la semaine :woohoo: ... Bravo !! :cheer:

Bonne suite demain alors ! ;)
par Patrick57

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Réponse de Maclad sur le sujet Teoshino - Vers RP 10Km ???

Posted il y a 8 ans 10 mois #402076
sacrée sortie même à allure cool...
et sacrée semaine aussi !!
par Maclad

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Réponse de secalex sur le sujet Teoshino - Vers RP 10Km ???

Posted il y a 8 ans 10 mois #402084
Sympa les sorties nature, ça casse bien la routine. :)

Joli kilométrage. ;)
par secalex

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Réponse de teoshino sur le sujet Teoshino - Vers RP 10Km ???

Posted il y a 8 ans 10 mois #402104
Allez, maintenant qu'on se connait les gars, je vous montre la vidéo d'hier ....

Sortie Nature ....
par teoshino
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