S'équiper pour la course à pied

jean marc TOUJOURS VIVANT

  • jeanmarc
  • Portrait de jeanmarc Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 7525
  • Remerciements reçus 1675

Réponse de jeanmarc sur le sujet jean marc BORDEAUX J+3

Posted il y a 8 ans 7 mois #418608

ladymary écrit:

jordan40 écrit:
@ladymary : En général j'ai pas très faim après un marathon donc un repas ça ira...par contre j'ai soif :whistle:


Dans ce cas, tu pourras attendre Jean-Marc... en tout picolant... :whistle: :P


c est peut etre moi qui va devoir l attendre .... :P :P
par jeanmarc

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jordan40 sur le sujet jean marc BORDEAUX J+3

Posted il y a 8 ans 7 mois #418633
Oui c'est clair, je fanfaronne mais ca pourrait bien être dans ce sens !!!
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • jeanmarc
  • Portrait de jeanmarc Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 7525
  • Remerciements reçus 1675

Réponse de jeanmarc sur le sujet jean marc BORDEAUX ET APRES !!!

Posted il y a 8 ans 7 mois #419066
petit coucou ;)

une semaine est presque passer , physiquement tout est bon les quadris et le reste vont bien mis a part l ongle qui lui continue a agoniser et qui m oblige a mettre un tube PVC sur le doigt de pied pour limiter les frottements :sick:

par contre pour l instant la CAP ne me manque pas donc je vais encore prendre un peu de temps pour ma reprise mais ne revez pas cela ne m empêcheras pas de venir voir vos suivis et de poster des remarques toujours excellentes :P

et de suivre les live dimanche pour les porteurs de dossards ;)
par jeanmarc

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Olrik sur le sujet jean marc BORDEAUX ET APRES !!!

Posted il y a 8 ans 7 mois #419095
Je n'ai pas encore eu l'occasion de te féliciter.

Bravo pour ta course.

Tu as été un bon maçon :P
par Olrik
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: jeanmarc

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jordan40 sur le sujet jean marc BORDEAUX ET APRES !!!

Posted il y a 8 ans 7 mois #419098
Ne tardes pas trop si tu veux t'aligner au semi de Biscarrosse :P :laugh: :whistle: :whistle: :whistle:

Voila voila :whistle: :whistle: :whistle: Si on me cherche , je serai sur mon suivi.... :blush: :blush:
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet jean marc BORDEAUX ET APRES !!!

Posted il y a 8 ans 7 mois #419150
:laugh: :laugh:

Merci Jordan pour le lien vers le marathon des Villages ... génial c'est clair ! :woohoo:
... et bravo à toi Jean-Marc pour avoir craqué ! :woohoo:
Cool si ça va mieux physiquement, tu as le temps de reprendre, rien ne presse, fais-le quand l'envie te reviendra ;)
par Patrick57
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.277 secondes