Alex - Coupure annuelle et bilan 2015
- Vince1987
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Réponse de Vince1987 sur le sujet Re: Alex - Saute Mouflons 44.6km et 2500m D+ - S-2
Posted il y a 9 ans 5 mois #368152
Bravo pour ce gros trail, effectivement 1600D+ sur à peine 30km ça doit bien picoter les jambes !
Bonne récup, et surtout bon courage pour vendredi, ça risque de piquer aussi !
Bonne récup, et surtout bon courage pour vendredi, ça risque de piquer aussi !
par Vince1987
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- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Re: Alex - Saute Mouflons 44.6km et 2500m D+ - S-2
Posted il y a 9 ans 5 mois #368156
Merci.
Monter c'est dur au niveau cardio je trouve et vu que j'ai des kilos en trop ça aide pas.
Descendre c'est dur au niveau musculaire et concentration car si tu veux aller vite tu dois faire bien gaffe pour pas te prendre une grosse gamelle.
Vendredi ça risque aussi d'être costaud car c'est 2000m D+ en 20km.
Monter c'est dur au niveau cardio je trouve et vu que j'ai des kilos en trop ça aide pas.
Descendre c'est dur au niveau musculaire et concentration car si tu veux aller vite tu dois faire bien gaffe pour pas te prendre une grosse gamelle.
Vendredi ça risque aussi d'être costaud car c'est 2000m D+ en 20km.
par secalex
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- teoshino
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Réponse de teoshino sur le sujet Re: Alex - Saute Mouflons 44.6km et 2500m D+ - S-2
Posted il y a 9 ans 5 mois #368164
Bravo Alex .. continue sur cette belle lancée !!!
(Je suis jaloux de ton terrain de jeux !!!!)
(Je suis jaloux de ton terrain de jeux !!!!)
Last Edit:il y a 9 ans 5 mois
par teoshino
Dernière édition: il y a 9 ans 5 mois par teoshino.
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet Re: Alex - Saute Mouflons 44.6km et 2500m D+ - S-2
Posted il y a 9 ans 5 mois #368199
ça commence a faire des sorties et des semaines qui cause
bravo a toi
oublie pas les photos pour les prochaines
bravo a toi
oublie pas les photos pour les prochaines
par jeanmarc
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- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Re: Alex - Saute Mouflons 44.6km et 2500m D+ - S-2
Posted il y a 9 ans 5 mois #368212
Merci.
Le lien vers les photos ne marche pas?
Le lien vers les photos ne marche pas?
par secalex
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- Hisoka88
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Réponse de Hisoka88 sur le sujet Re: Alex - Saute Mouflons - S8/10 - Trail du Garbet
Posted il y a 9 ans 5 mois #368214
si si il fonctionne très bien mais je pense que les photos de ta prochaine sortie sont assez attendues car tu nous prépare une grosse sortie !!!
par Hisoka88
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