Aquila: en mode anar

Traine pas trop à Bandol la veille qd même, la bibine ça n'a pas que du bon avant une course
Ils annoncent effectivement un peu chaud...l'été indien qu'ils disent
J'espère que tu vas t'éclater et notamment dans la descente vers cassis, ce moment reste magique

Bonjour Jean-Marc,

J'ai eu peu de retard dans ton suivi à cause des déplacements la semaine dernière, mais me voilà à jour.

Les choses semblent se placer pour ta course, en espérant que ton tendon te laisse tranquille. Tout le reste est fait et tu sembles serein à la lecture de ton suivi. Je te souhaite donc de dernières belles EF et une très belle course en fin de semaine.

Je constate que tu te prépares non seulement pour MK6 mais aussi pour l'après MK6, ta coupure et la prochaine saison! On peut dire que tout est planifié!!!

Anne-Marie

Merde pour dimanche. Bon jus ! Tu vas tt dechirer !

Bonne course

Merci messieurs-dames!

@ Anne-Marie: comme tu l'as noté, le tendon est l'inconnue majeure. Alea jacta est, de toute façon... Ravi de te relire, et j'espère que tu seras inspirée pour un CR de Toronto!

@ Lili: le jus, ça va, le reste, on va faire tout pour!

Le dossard est dans la boite. Ca chauffe!

Bonne course Jean Marc fais nous péter un super chrono!