S'équiper pour la course à pied

mariecess à la montagne

Réponse de sonya sur le sujet Re:mariecess à la montagne

Posted il y a 14 ans 9 mois #40907
c'est un énorme progres de courir pour soi et son plaisir, la forma va suivre ;)
par sonya

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Réponse de mariecess sur le sujet Re:mariecess à la montagne

Posted il y a 14 ans 9 mois #40910
Je vais à la plage demain, j'en profiterai pour faire de jolies photos de mes dreadlocks, et surtout pour courir sur du plat!

Merci Sonya pour les encouragements.

Aujourd'hui 1h06, FC moyenne 81% et j'ai fait des exercices pour redresser ma colonne. Bonnes sensations, je ne suis pas fatiguée du tout de la course de samedi.
par mariecess

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Réponse de didi sur le sujet Re:mariecess à la montagne

Posted il y a 14 ans 9 mois #40915
super tu récupère bien
vivement la prochaine alors !
par didi

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Réponse de sabine sur le sujet Re:mariecess à la montagne

Posted il y a 14 ans 9 mois #40919
ça c'est de la motivation, ça fait plaisir :woohoo: on attend les photos avec impatience, (la plage veinarde :ohmy: ) ici c'est plutôt la patinoire :P
par sabine

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Réponse de denrun sur le sujet Re:mariecess à la montagne

Posted il y a 14 ans 9 mois #40999
Top super génial ta course et ton état d'esprit !! beaucoup n'aurait pas été au bout !!

comme les autres impatient de voir les photos ;)

Denis
par denrun

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Réponse de didi sur le sujet Re:mariecess à la montagne

Posted il y a 14 ans 7 mois #45488
Coucou Mariecess
ca va ?
ca fait un ptit moment qu'on a pas de nouvelles....

:kiss: :kiss:
par didi

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