Mezos69 : Marathon race : CR et photos

Mourffff !!!
Tu as pris une bonne décision
J'espère que tu pourras revenir assez vite car si ton programme bière tartiflette devait durer...........
Tu vas nous revenir le couteau entre les dents

Encore un sur la liste des blessés ... je pense qu'il va falloir ouvrir un post dédié pour recenser les blessés et les pathologies correspondantes

Je suis déçu pour toi qui carburais bien cette année effectivement ... et qui pouvais entrevoir de belles choses début octobre !

Je pense également que tu as pris une sage décision de stopper toute compétition dans les mois à venir.
Donc 2016 c'est fini .... mais sur le plan des compétitions seulement ! ... faire des sorties footings n'est pas interdit (si tes 2 nouveaux amis sont d'accord bien entendu )

Prends soin de toi Steph !!

PS @Erwan: tout à fait, ça donne de l'espoir !! (... pas de nouvelles de lui depuis un bon moment d'ailleurs, a priori il ne cours plus (en tous cas pas sous GC) )

Merci à toutes et tous pour votre soutien qui fait plaisir

Cette fin de semaine, c'était plutôt digestion de la décision, et douleurs diverses
M Mollet va mieux mais pour lui seul le temps fera son oeuvre
Achille est plus sournois: il se fait discret mais lors des massages quotidiens on continue de bien discuter
Comme par hasard , j'ai un vieux souci dentaire qui avait ressurgi, pas fait le lien jusqu'au message d'Alex, et Chico s'est joint à la bande
Toujours gêné aussi par mon éPaule sur certains gestes du quotidien

Bref , Mollet, Achille, Chico et Paule, ......y a trop de monde sur le porte bagages !!

@ALex
c'est la seule bonne option, les autres ....
@ Pat'
bien sûr que le mode footing sera de retour dès que possible, de la PPG même .... des fois ....
@Philippe
Bien sûr que ce régime là ne durera pas
hier tout y était à peu près Cheerleader, bière, diot polenta sans la piscine qui n'ouvrait en gros qu'à l'heur où arrivaient les premiers
BTW cette tortue est une vraie guerrière !!Même pas peur !!
Et je vais surtout déjà aborder cette marathon Race qui me fait rêver... et çà c'est de ta faute
@Fab
du coup le tri c'est pas pour tout de suite, HT plus probablement dans un premier temps
J'ai peur sur la route à cause de ma vue et ils font pas encore de cours de natation pour les enclumes.... qui ont un problème d'épaule!!
Si vous voulez venir faire le L à Doussard début juin ou le M à Annecy fin juin .... Rom' sera au taquet, Lapin bleu connait bien le quartier aussi, le cadre est sympa, donc on devrait pouvoir en causer dans le salon ad hoc
@Air1
je me souviens bien du coyote en effet mais je me souvenais pas de cet épisode .... çà rassure!!
@cousin Alex de Kingston
oui une bonne phase de repos et de soins, reprise comme dit Air1
donc pas de plan ou d'objectif chrono d'ici 2017
@David
tu sais ce que sais de freiner au panneau "trop tard" .... c'est (trop) long après
Merci en tous cas
@Tortue Battante et Jen
Merci à vous deux pour vos messages

Une sage décision.
Avec de la nage et un peu d'EF, tout devrait rentrer dans l'ordre d'ici aux prochaines prépas.
Remets toi bien.

mezos69 écrit: Et je vais surtout déjà aborder cette marathon Race qui me fait rêver... et çà c'est de ta faute

Ma faute ma faute....je ne vois pas ce que tu veux dire..... :

Le marathon ou la xl sur deux jours sont toujours dans mon pré programme 2017

ça serait cool, si c'était juste un pb de chico (les gypsies sont dans le coup !), au moins c'est facile à résoudre comme problème
sinon j'ai vu quand même pas mal de monde se plaindre des hoka en trail, notamment de pb de tendons d'achille, de chevilles, etc, à cause de la stabilité pas toujours tiptop, t'as essayé de courir avec autre chose pour voir si c'était mieux ?