S'équiper pour la course à pied

Suivi d'Antoine : inscrit au MDP 2015

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : En route pour un prochain défi

Posted il y a 11 ans 4 mois #247610
Bravo Antoine!! C'est vraiment énorme ce que tu as fait :woohoo:

J'ai souffert avec toi lors de la lecture de ton CR!!

J'avais vu que tu avais fini avec un équipier de ton club je comprends mieux maintenant pourquoi!!

Sinon quel a était ton protocole? Quels sont les points ou tu penses devoir améliorer ? (Matos, stratégie de course, etc...) et les points a conseiller ou re-appliquer pour une autre course?


Bonne coupure et merci de nous avoir fait partager ces 177km de folies ;)

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Réponse de antoine oenologue sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : En route pour un prochain défi

Posted il y a 11 ans 4 mois #247613
Il est encore trop tôt pour en tirer des conclusions mais je pense que le point essentiel pour s'améliorer est l'expérience... Il y a juste à regarder le classement :

Je termine 141ème et 19ème senior, cela veut dire qu'il y a plein de vétérans devant moi.

A méditer et merci pour ton message

Antoine

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : En route pour un prochain défi

Posted il y a 11 ans 4 mois #247635
Quand j'ai vu le fichier excel du 177 et 56, j'ai vu que c'était prisé par les VH1 et 2 :woohoo: quoi que plutôt assez logique car vu les distances, la différence d'âge est moins discriminatoire, la c'est de l'endurance pure.

Donc a ta place, je ne regarderais pas le classement par âge, mais plutôt le général. Un VH1 voire VH2 fait jeu égale avec un senior sur des distances longues avec peu de dénivelé mais je dois dire encore des bêtises :P

Je dis ça car a vélo, quand j'en faisais assez sérieusement, il y avait des papys qui avaient de sacré caisses et pas sur 10km seulement. Par contre sur un sprint, il n'y avait pas match.

Bon repos!

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Réponse de Olrik sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : En route pour un prochain défi

Posted il y a 11 ans 4 mois #247691
.......................sans voix.....................

C'est juste ENORME.


Moultes félicitations.



peût-être mon tour en 2015/6 mais chuttttt je l'ai pas encore dit à mon épouse
par Olrik

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : En route pour un prochain défi

Posted il y a 11 ans 4 mois #247706
Ton classement m'avait épaté, ton récit m'a scotché !

Encore bravo pour cette performance hors norme !
par Seb35

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : En route pour un prochain défi

Posted il y a 11 ans 4 mois #247723
Je ne sais vraiment pas quoi dire...c'est rare...
FELICITATIONS, c'est un minimum !
RESPECT également, car ce que tu as fait est un véritable exploit... Tu peux être fier de toi, mais je ne me fais pas de doute là dessus.

Repose toi bien et prends ton temps pour récupérer.

Encore Félicitations Antoine !!!

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