Suivi d'Antoine : inscrit au MDP 2015
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Réponse de TDS37 sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : Marathon de Nantes J-3
Posted il y a 10 ans 6 mois #308675
SALUT antoinre
j' espere que l'on va se voir car j'y serai aussi
j'arrive sur nantes vers 15h
sinon j'ai le dossard 29
a plus sous le soleil nantais
j' espere que l'on va se voir car j'y serai aussi
j'arrive sur nantes vers 15h
sinon j'ai le dossard 29
a plus sous le soleil nantais
par TDS37
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- robin
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Réponse de robin sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : Marathon de Nantes J-3
Posted il y a 10 ans 6 mois #308694
bonne course champion !
par robin
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Réponse de TDS37 sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : Marathon de Nantes J-3
Posted il y a 10 ans 6 mois #308705
mercI.........J'espere que la meteo ne va pas etre trop pourri car j'ai fait une prepa costaude et je serai un peu deçu si je n'atteignai pas mon objectif demain.....Mais bon pas de pression il y en aura encore d'autres......
par TDS37
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Réponse de mattow56 sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : Marathon de Nantes J-3
Posted il y a 10 ans 6 mois #308797
TDS37 écrit:
Bon marathon
La pression c'est a la fin de la coursemercI.........J'espere que la meteo ne va pas etre trop pourri car j'ai fait une prepa costaude et je serai un peu deçu si je n'atteignai pas mon objectif demain.....Mais bon pas de pression il y en aura encore d'autres......
Bon marathon
par mattow56
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- antoine oenologue
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Réponse de antoine oenologue sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : Nantes : tempête et crampes
Posted il y a 10 ans 6 mois #309030
Bonjour à tous,
Le marathon de Nantes s'est déroulé dans des conditions très délicates, un vent violent et de la pluie sont venus ponctuer la course.
Glabalement, même si je visais 3h et moins, je réalise 3h10 en ayant tenu bon jusqu'au 35ème ou j'avais plus d'essence dans le moteur et donc des crampes qui se sont déclarées, du coup j'ai pris cher sur les 7 derniers km.
J'améliore tout de même mon record de 8 minutes, il faut peut être que j'apprenne à être moins gourmand, un Marathon reste une épreuve à part, même si on pense avoir de la marge avec nos temps au semi, il reste toujours des impondérables...
Place au repos avant d'entamer la préparation pour le grand raid des pyrennées fin août
Félicitations aux marathoniens du weekend et aux coureurs en général
Le marathon de Nantes s'est déroulé dans des conditions très délicates, un vent violent et de la pluie sont venus ponctuer la course.
Glabalement, même si je visais 3h et moins, je réalise 3h10 en ayant tenu bon jusqu'au 35ème ou j'avais plus d'essence dans le moteur et donc des crampes qui se sont déclarées, du coup j'ai pris cher sur les 7 derniers km.
J'améliore tout de même mon record de 8 minutes, il faut peut être que j'apprenne à être moins gourmand, un Marathon reste une épreuve à part, même si on pense avoir de la marge avec nos temps au semi, il reste toujours des impondérables...
Place au repos avant d'entamer la préparation pour le grand raid des pyrennées fin août
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi d'Antoine : Marathon de Nantes J-3
Posted il y a 10 ans 6 mois #309050
Bravo à toi Antoine pour ce très joli chrono, réussi dans des conditions difficiles apparemment
Les minutes deviennent difficiles à gagner à ce niveau, ta perf n'en est que plus grande !
Bonne récup !
PS: très joli projet que cette traversée des Pyrénées
Les minutes deviennent difficiles à gagner à ce niveau, ta perf n'en est que plus grande !
Bonne récup !
PS: très joli projet que cette traversée des Pyrénées
par Patrick57
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