S'équiper pour la course à pied

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Réponse de PHB sur le sujet Re: Objectif finir saintexpress

Posted il y a 10 ans 11 mois #281061
On voit que la motivation est là, c'est bon signe. Les conditions devaient être top : boue, neige, vent glacial ?
par PHB

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Réponse de podoptère sur le sujet Re: Objectif finir saintexpress

Posted il y a 10 ans 11 mois #281261
Les conditions c'est accessoire seule l'arrivée compte ;)

Je viens de comparer mes vitesses en EF par rapport à décembre 2012....J'ai gagné 2 km/h :woohoo: ce sera intéressant de voir l'année prochaine où j'en suis ;)

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Réponse de podoptère sur le sujet Re: Objectif finir saintexpress

Posted il y a 10 ans 11 mois #282726
Dernière sortie avant la course ce matin. 1 h 30 principalement en descente avec verglas , neige et vent au programme. Je suis passé par les gorges de Covatannaz pour ceux qui connaissent. Sortie parfaite pour tester les chaînes à neige et même pas une glissade :woohoo:

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Réponse de naucala sur le sujet Re: Objectif finir saintexpress

Posted il y a 10 ans 11 mois #282736
les chaines sont elles vraiment necessaire pour la saintexpress? tu sais combien de km doit on courir sur la neige?
par naucala

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Réponse de podoptère sur le sujet Re: Objectif finir saintexpress

Posted il y a 10 ans 11 mois #282741
Aucune idée mais j'en prends pour avoir l'esprit tranquille si jamais. ;)

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Réponse de Hadrien35 sur le sujet Re: Objectif finir saintexpress

Posted il y a 10 ans 11 mois #282746
Bonne route!!!! :)
Je penserai à toi le week-end prochain!

Hate de voir ça!
Il y a un suivi live ou pas?
par Hadrien35

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