SNARF31: Phoebus trail 50Km 1500d+

J'ai retrouvé mon suivi

Vous l'aurez compris, je n'ai pas eu trop de temps à consacrer au forum mais j'ai continué mes activités CAP.
Je n'ai pas d'objectif si ce n'est me faire plaisir sur quelques sorties longues en montagne.

J'ai quelque peu gagné en endurance et j'arrive maintenant à faire des sorties de plus de 4h00 sans revenir complètement cuit.
Cela me permet de jouer à l'explorateur façon express.

J'espère gagner encore en endurance et je pense que ma prochaine saison va s'orienter vers des courses longues distances.

Depuis ma dernière course il y a un peu plus 1.5 mois maintenant, j'ai parcouru:
- environs 200Km (surement plus mais je ne note pas toutes mes sorties)
- surtout 10000m de dénivelé positif
- pas mal de belles sorties en montagne.

Je regarde quand même les prochaines courses mais la motivation n'y est pas vraiment et surtout les courses ne me plaisent pas trop

Je vais tout de même reprendre l'entrainement correctement avec un plan type 10Km pour reprendre un peu de vitesse.
Bonne fin de semaine à tous

ben voila de bonne nouvelles
.Alors ce sera ultra pour toi en 2015 Va falloir beaucoup de temps pour suivre tout les direct et CR d'après course

Bonne continuation en montagne

Le GRP peut être ?

Viens me pousser sur le Gaulois. tu verras ce que ça fait de porter 78 kg (et oui -4 depuis le début de l'été )
C'est à côté de chez toi et moins roulant que l'année dernière.

Zitouni écrit:

Viens me pousser sur le Gaulois. tu verras ce que ça fait de porter 78 kg (et oui -4 depuis le début de l'été )
C'est à côté de chez toi et moins roulant que l'année dernière.

Ils ont changé le parcours?

Félicitations pour ta perte de poids

samoyede écrit:

ben voila de bonne nouvelles
.Alors ce sera ultra pour toi en 2015 Va falloir beaucoup de temps pour suivre tout les direct et CR d'après course

Bonne continuation en montagne

J'aimerai bien aller vers l'ultra mais avant je dois monter progressivement en distance.
J'essai de trouver un programme de préparation adapté à mon environnement et mon planning assez serré.

L'envie y est mais le temps que je peux y consacrer et l'environnement ne sont pas propice à une "bonne" préparation.
Comme je cherche avant tout le plaisir, je ne veux pas me lancer dans une aventure que je n'apprécierai pas.