SNARF31: Phoebus trail 50Km 1500d+
- fifi17
-
Hors Ligne
- Platinum Boarder
-
- Messages : 1808
- Remerciements reçus 27
Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Suivi SNARF31:10km 39'52 -prépa trail 850mD+ 13.5k
Posted il y a 11 ans 6 mois
1150 pour 16 km, c'est bon ça 
des rochers, de la neige, des côtes, des descentes, le top !!!
C'est vrai qu'en course, ça semble quand même un poil dangereux !
Et puis les km de jardinage c'est bon pour la récup
des rochers, de la neige, des côtes, des descentes, le top !!!
C'est vrai qu'en course, ça semble quand même un poil dangereux !
Et puis les km de jardinage c'est bon pour la récup
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- RunningZap
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 6669
- Remerciements reçus 13
Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi SNARF31:10km 39'52 -prépa trail 850mD+ 13.5k
Posted il y a 11 ans 6 mois
Piou quelle sortie Longue 
tu déboises sévère !
Mais bon vu ta course, il te faut des séances comme celle ci
tu déboises sévère !Mais bon vu ta course, il te faut des séances comme celle ci
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Snarf31
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Platinum Boarder
-
- Messages : 1582
- Remerciements reçus 0
Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Suivi SNARF31:10km 39'52 -prépa trail 850mD+ 13.5k
Posted il y a 11 ans 6 mois
fifi17 écrit:
Si le grand maître approuve mon jardinage alors je suis content
1150 pour 16 km, c'est bon ça
des rochers, de la neige, des côtes, des descentes, le top !!!
C'est vrai qu'en course, ça semble quand même un poil dangereux !
Et puis les km de jardinage c'est bon pour la récup
Si le grand maître approuve mon jardinage alors je suis content
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- frantz54123
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 3007
- Remerciements reçus 6
Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Suivi SNARF31:10km 39'52 -prépa trail 850mD+ 13.5k
Posted il y a 11 ans 6 mois
Wawawa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Quelle sortie de barré !!!!!!!!!!!!! Tu te Fifises !!!!!!!!!!!!!!! C'est tout le mal que je te souhaite
Quelle sortie de barré !!!!!!!!!!!!! Tu te Fifises !!!!!!!!!!!!!!! C'est tout le mal que je te souhaite
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Knau80
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 5127
- Remerciements reçus 6
Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Suivi SNARF31:10km 39'52 -prépa trail 850mD+ 13.5k
Posted il y a 11 ans 6 mois
Espèce de foufou!
Tu envoies du lourd pour une grenouille quand-même
Tu envoies du lourd pour une grenouille quand-même
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Snarf31
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Platinum Boarder
-
- Messages : 1582
- Remerciements reçus 0
Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Suivi SNARF31:10km 39'52 -prépa trail 850mD+ 13.5k
Posted il y a 11 ans 6 mois
La grenouille a mal aux fesses aujourd'hui. 
Je vais me calmer pendant les deux prochains jours
Je vais me calmer pendant les deux prochains jours
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.258 secondes