SNARF31: Phoebus trail 50Km 1500d+
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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Suivi SNARF31: 10km -- 39'52
Posted il y a 11 ans 6 mois
Bravo , superbe chrono! ça court vite une grenouille 
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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Suivi SNARF31: 10km -- 39'52
Posted il y a 11 ans 6 mois
Félicitations, c'est amplement mérité ! 
Il y a de la place pour faire descendre le chrono
!!....
Il y a de la place pour faire descendre le chrono
!!.... Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Snarf31
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Auteur du sujet
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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Suivi SNARF31: 10km -- 39'52
Posted il y a 11 ans 6 mois
Vous trouverez le CR version longue (désolé 
) ici:
C’est l’histoire d’un mec … 10Km Blagnac 2013
Merci encore pour vos félicitations. J'apprécie vraiment
Je pense en effet que je peux encore améliorer mon chrono.
Si je prends un meilleur départ.
Si je gère un peu moins
Si je ne bois rien lors du ravitaillement
Si je travaille un peu plus les hautes FC.
Après je ne sais pas trop mais peut être que vous avez quelques idées à me conseiller.
La suite du programme c'est trail
) ici:C’est l’histoire d’un mec … 10Km Blagnac 2013
Merci encore pour vos félicitations. J'apprécie vraiment
Je pense en effet que je peux encore améliorer mon chrono.
Si je prends un meilleur départ.
Si je gère un peu moins
Si je ne bois rien lors du ravitaillement
Si je travaille un peu plus les hautes FC.
Après je ne sais pas trop mais peut être que vous avez quelques idées à me conseiller.
La suite du programme c'est trail
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- Amenhi
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Réponse de Amenhi sur le sujet Re: Suivi SNARF31: 10km -- 39'52
Posted il y a 11 ans 6 mois
sub40' comme ça paf boum
Royal !! Ça a l'air si simple !
En tous cas un grand BRAVO !!
Une régularité exemplaire !!!!
Royal !! Ça a l'air si simple !
En tous cas un grand BRAVO !!
Une régularité exemplaire !!!!
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