S'équiper pour la course à pied

fl001203.... J'avance doucement mais surement

Réponse de fl001203 sur le sujet fl001203..... Petite ballade

Posted il y a 8 ans 8 mois #412648
Salut à tous et toutes,

Depuis ma dernière venue, mon Kiné m'a donné son feu vert.

Donc j'ai repris par une petite ballade. Je vous donne les chiffres c'est plus parlant.
Km 19,9km
TPS : 6h01
D+ = 1767
D- = 1358
Alt Max : 2090
Alt mini : 1089

Aucuns problèmes aux chevilles ........ YESSSSSSSSSSSS .....
par fl001203

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Réponse de Jen37 sur le sujet fl001203..... Petite ballade

Posted il y a 8 ans 8 mois #412659
Promenade qui devait avoir un sérieux panorama... :whistle: B)
par Jen37

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Réponse de taek78run sur le sujet fl001203..... Petite ballade

Posted il y a 8 ans 8 mois #412666
Bonne nouvelle et quelle ballade :woohoo:
Bon Trail
par taek78run

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Réponse de secalex sur le sujet fl001203..... Petite ballade

Posted il y a 8 ans 8 mois #412702
Très bonne nouvelle. :)

Bonne reprise. ;)
par secalex

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Réponse de Patrick57 sur le sujet fl001203..... Petite ballade

Posted il y a 8 ans 8 mois #412874
Quelle reprise dis-donc !! :woohoo: ... manque que les photos :whistle: :P ;)

Excellente nouvelle pour les chevilles en tous cas !! :cheer:
par Patrick57

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Réponse de fl001203 sur le sujet fl001203..... WE de l'Ecotrail Paris

Posted il y a 8 ans 8 mois #412917
Salut à tous,

Pour ceux et celles qui ne le savent pas ....... C'est le WE de l'ecotrail de Paris de 18 à 80km

Si vous avez des amis le lien des lives.

ecotrail.livetrail.net

Je suis le 80. 3 hommes se sont détachés depuis quasi le début Gault / Duhail / Stuck
par fl001203

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