S'équiper pour la course à pied

Le CR est la

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Réponse de jhs sur le sujet Re: suivi de samoyede

Posted il y a 11 ans 7 mois #229313
Salut Olivier,

Je suis en train de me planifier une sortie VTT dimanche matin du coté du grand Winterberg.
Je t'envoie un MP.

Déstresses un peu, çà va aller, tu tiens la forme ...
par jhs

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Réponse de samoyede sur le sujet Re: suivi de samoyede

Posted il y a 11 ans 7 mois #230013
@jhs je serais heureux de faire ta connaissance :) a +
par samoyede

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: suivi de samoyede

Posted il y a 11 ans 7 mois #230042
Bonne course pour dimanche et keep cool ;)
par RunningZap

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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: suivi de samoyede

Posted il y a 11 ans 7 mois #230188
J-1
Me tarde déjà de connaitre le CR :laugh:
par Snarf31

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Réponse de samoyede sur le sujet Re: suivi de samoyede

Posted il y a 11 ans 7 mois #230197
allez voila la séance de jeudi soir 30' cool avec 1x 5' de 30/30

soit 5,94km en 31'44 B)
Sensation un peu mieux que LUNDI mais par contre j' ai l'impression de ne pas vraiment être motivé :blush:
à 25h du départ va peu être se sentir un peu concerné tout de même :S :blush:

Merci pour vos encouragements :) ça fait plaisir ;)
par samoyede

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Réponse de samoyede sur le sujet Re: suivi de samoyede

Posted il y a 11 ans 7 mois #230198
manque le mot falloir entre être et se :blush: :P :P
par samoyede

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