Olrik : 2020 pas de Tour, une Diag

Salut Philippe
C'est le retour des lives de folie
C'est vrai que les conditions auront été particulières cette année !!
Mais tu as un sacré mental et de l'expérience à revendre
T.as fait le contrôle technique !! YAPLUKA
Comme d'hab.... On sera avec toi
Garde la confiance !!

Je viens de réaliser que c'est déjà le we prochain !!
Si j'ai bien compris, le départ est donné samedi prochain à 1h00 du matin ?

Merci pour les n° de dossards et merci à Eric pour les infos

On va tâcher d'être fidèle au poste pour le live !
Ca se passe ici: tvsb.livetrail.net/


Bonne semaine de relâche Alicia et Philippe !

Merci d'avoir mis le lien Eric.
C'est en effet une course de 111 kms pour 8400 D+, idem pour le D- (110.6, 8375 D+ et D- selon le tableau des BH).
Les 48 1ers kilomètres comptent déjà 4190 D+ et 4080 D-.
Il y a deux départs. A 1 heure pour moi et plein d'autres et à 4 heures pour les cadors dont le 1er me dépassera vraisemblablement vers Catogne.
Nous devrions être 600 partants plus, sauf erreur, les relais.
En 2015 il y a eu 65 % d'abandons !!! beaucoup dû à la chaleur, d'autres à la difficulté de cette 1ère partie de parcours qui a dû surprendre pas mal de traileurs.
Je croise tous les doigts que j'ai, pour l'instant la tendance météo est bonne. Il risque de faire trop chaud par rapport aux conditions d'entraînements que nous avons eues mais je signe pour cette tendance.
Le ravitaillement de Bourg-St-Pierre est une base de vie où nous attendrons un sac de rechange.
Oui il y aura du chaud à manger, pas de fondue au fromage. Je penche plutôt pour des pâtes.

Je suis prêt. Ne reste que le matériel a préparé.

En reconnaissance j'ai atteint deux fois le col de la Breya et les deux fois dans le brouillard. Il paraît qu'il y a un lac.

En voici donc la photo prise lors de l'édition 2015 par le finisher des finishers :





Pour mémoire, avant d'avoir une chance de le voir il faut passer par là :

Encore 4 nuits à dormir, 3 jours de travail, x contrôles des sacs, etc....

Quelques préceptes qui vont m'accompagner avant et surtout pendant la course :

Rester zen
Sourire
Penser à la chance que j'ai d'être là

Lucidité - motivation - prudence seront mes maîtres mots.

Keep cool cette semaine Philippe !!
Tu as énormément d'expérience dans la prépa de tels ultras !!

Ca va le faire !

Dernière ligne droite, et on pense aux PPPs qui t'ont bien aidé sur la TDS