Kodama - Reprise
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Kodama - Reprise
Posted il y a 6 ans 8 mois
Bon semi dimanche au cas où on n'aurait pas l'occasion de se croiser !! 
(... avant le départ tout du moins, car une fois que c'est parti, ce sera moins sûr 
)
(... avant le départ tout du moins, car une fois que c'est parti, ce sera moins sûr ) Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
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Réponse de sur le sujet Kodama - Reprise
Posted il y a 6 ans 8 mois
Salut,
Je serais aussi sur le semi, et j'ai prévu de partir comme toi sur 4 mn 00 / 05 au Kilo.
Je veux passer au 10 en 40 mn 30, pour ensuite accélérer sur la deuxième partie.
Ont pourraient presque faire la course ensemble côte à côte
Je serais aussi sur le semi, et j'ai prévu de partir comme toi sur 4 mn 00 / 05 au Kilo.
Je veux passer au 10 en 40 mn 30, pour ensuite accélérer sur la deuxième partie.
Ont pourraient presque faire la course ensemble côte à côte
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Kodama - Reprise
Posted il y a 6 ans 8 mois
Attention, comme le parcours a été inversé, nul doute que la première moitié de course sera la plus simple côté profil 
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Réponse de sur le sujet Kodama - Reprise
Posted il y a 6 ans 8 moisPatrick57 écrit: Attention, comme le parcours a été inversé, nul doute que la première moitié de course sera la plus simple côté profil
Je suis une tête brulée de nature, je suis parti vite ( trop ), il y a 15 jours sur le semi de Nancy en passant au 10 km en 39 mn 04
Je vais donc me brider à 40 mn 30 s au 10 ce coup-ci
ps : j'espère que ça va aller, car j'ai de la fatigue qui s' accumule ( 5 week-end de suite de compétitions )
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Kodama - Reprise
Posted il y a 6 ans 8 mois
Ah oui, ça te laisse pas trop le temps de récupérer là ... sans compter que Florange et Thionville arrivent dans les semaines à venir aussi 
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