Lili_java : hapiness again and again

Jamais testé les Gerblé, les premières que j'ai acheté c'était chez D4, je n'ai jamais eu à me plaindre donc je ne suis jamais allé voir ailleurs.
Ce que je sais c'est qu'elles sont quand même bien orientées pour une utilisation sportive car composées de maltodextrines (c'est une macro molécule de glucose qui a l'avantage d'être moins sucrées que du glucose seul) depuis cette année. Du coup elles sont plus facile à manger (moins sucrées) pour le même apport énergétique.

@Lili : les pâtes gerblé ont tendance à se durcir par temps froid et à ramollir par temps chaud.
Pour le yop si tu vois ta copine, demande lui, sa réponse nous intéresse

@Quentin : c'est intéressant l'histoire de la maltodextrines pour les pâtes aptonia, comme je viens de faire le stock de gerblé (difficile à trouver ) , la prochaine fois je vais gouter ces pâtes! merci pour l'info.

@Quentin : c est quoi la maltodextrines ?

@taek : tu en consommes tant que ça... ?
J ai du acheter 2 boites... et j en ai utilisé surtout en rando et 2 en courses

lili_java écrit:

@Quentin : c est quoi la maltodextrines ?

@taek : tu en consommes tant que ça... ?
J ai du acheter 2 boites... et j en ai utilisé surtout en rando et 2 en courses

oui j'en mange une avant de nager le soir pour calmer la faim.

la maltodextrine c'est du sucre lol (faible en glycemie je crois)

c'est pas comme ce qu'il y a dans les Malto overstim ? c'est pour faire des stocks d'énergie avant une grosse course, tu dois en avaler pendant plusieurs jours pour avoir les réserves bien pleines

Les maltodextrine c'est de polymères de sucres rapides (glucose, fructose...) un peu comme de l'amidon (sucre lent) mais moins long ce qui en fait un sucre qui se comporte plutôt comme un sucre rapide.

L'intérêt c'est que ça permet d'avoir beaucoup de sucres rapides sans forcément avoir le gout exagéré du sucre.