S'équiper pour la course à pied

Suivi de lude33 - pour varier les plaisirs (p9)

Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Suivi de lude33 - Test DELERUE prévu le 16/12/2012

Posted il y a 11 ans 11 mois #205195
lude33 écrit:

jordan40 écrit:

Bon test amuse toi bien !


merci ;)

le challenge c'est d'arriver à faire le dernier palier à 190 bpm...... ça va être rude :laugh:


Facile :P
;)

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi de lude33 - Test DELERUE prévu le 16/12/2012

Posted il y a 11 ans 11 mois #205212
Bon ben, comme on dit : "Bon courage !" ;)
par AtomHeart

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi de lude33 - Test DELERUE prévu le 16/12/2012

Posted il y a 11 ans 11 mois #205213
Ça veut rien dire ça , s'il a une FCmax de 250 bpm c'est trop simple ;)
par jordan40

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Réponse de lude33 sur le sujet Re: Suivi de lude33 - Test DELERUE prévu le 16/12/2012

Posted il y a 11 ans 11 mois #205215
jordan40 écrit:

Ça veut rien dire ça , s'il a une FCmax de 250 bpm c'est trop simple ;)


Je n'ai jamais fait de test de FCM à proprement parlé mais le max que j'ai atteind sur le cardio en 2 ans d'utilisation c'est 196 bpm...
par lude33

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Suivi de lude33 - Test DELERUE prévu le 16/12/2012

Posted il y a 11 ans 11 mois #205222
Moi aussi j'ai des problèmes de montre, mais moi aussi je ferai mon test de paliers à la FC dimanche. Rendez-vous dimanche pour le dépouillement des données...
par Seb35

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Réponse de lude33 sur le sujet Re: Suivi de lude33 - Test DELERUE prévu le 16/12/2012

Posted il y a 11 ans 11 mois #205225
Seb35 écrit:

Moi aussi j'ai des problèmes de montre, mais moi aussi je ferai mon test de paliers à la FC dimanche. Rendez-vous dimanche pour le dépouillement des données...


yes :)

je te souhaite de taper les 18 de VMA

et moi je me souhaite d'atteindre 17 qui me semble possible :P
par lude33

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