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Suivi de BeHoSam - Test palier avant 10k

Réponse de leoxav sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - Marathon LR J-6!!!

Posted il y a 12 ans 4 jours #200805
Super préparation Samuel, tu as des ratios ultra.
Bonne semaine, éclate toi bien.
J'ai un de mes frères qui fait aussi son 1er marathon à La Rochelle.

Tu vises quel chrono alors ?
par leoxav

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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - Marathon LR J-6!!!

Posted il y a 12 ans 4 jours #200813
Superbe BeHoSam! Le pic de forme arrive effectivement au bon moment!

Plus qu'à faire du jus désormais et à te reposer jusqu'à la semaine prochaine!
par Ymeguira

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Réponse de BeHoSam sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - Marathon LR J-6!!!

Posted il y a 12 ans 4 jours #200863
Pour le chrono, pas vraiment d'objectif...
Tout d'abord finir, ensuite ne pas marcher puis avoir envie de revenir
Le temps sera fonction de la forme donc on verra ! ;)
par BeHoSam

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Réponse de raphael391 sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - Marathon LR J-6!!!

Posted il y a 12 ans 4 jours #200865
très belle prépa Sam , je suis convaincu que tu vas faire une très belle course ;)

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - Marathon LR S15/16

Posted il y a 12 ans 4 jours #200868
J'espère de tout mon coeur que cette prépa fatigante mais exemplaire va porter ces fruits dimanche ! En tout cas, il semble en effet que le pic de forme approche petit à petit...
par Seb35

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Réponse de Vince56 sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - Marathon LR S15/16

Posted il y a 12 ans 3 jours #200903
Envoyer une SL le lundi à 6h du mat' moi je dis chapeau !!
Fais toi bien plaisir dimanche, tu sembles fin prêt !
par Vince56

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