S'équiper pour la course à pied

Suivi de BeHoSam - Test palier avant 10k

Réponse de BeHoSam sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - 10k Ile de Ré : Jour J

Posted il y a 12 ans 3 mois #179588
91ème sur 296 => www.topchrono.biz/fiche-resultat-evenement.php?idc=6222&pp=2 (Beaufreton Samuel)
D'ailleurs la puce indique 46'07" au lieu des 46'03" de ma montre
par BeHoSam

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Réponse de TinkySeby sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - 10k Ile de Ré : Jour J

Posted il y a 12 ans 3 mois #179591
Félicitation pour ta course et ton classement.

Belle régularité entre le 2ème et 6ème kilo :)

Tes objectifs maintenant? Lesquels sont-ils ?
par TinkySeby

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Réponse de Gregpat sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - 10k Ile de Ré : Jour J

Posted il y a 12 ans 3 mois #179598
Objectif de 47' largement atteint, bravo à toi pour cette belle course.
par Gregpat

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - 10k Ile de Ré : Jour J

Posted il y a 12 ans 3 mois #179614
eh eh, dans les 100 premiers ça le fait ça !!

franchement bravo pour ta gestion de course, quelle régularité !! A part le 7è km (mais ça je crois qu'il est fatal pour tout le monde celui là, faudrait peut être le supprimer :lol: :lol: )

J'attends un petit CR quand même
par Maclad

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Réponse de Bruno17 sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - 10k Ile de Ré : Jour J

Posted il y a 12 ans 3 mois #179617
Bravo à toi !
Les conditions climatiques étaient en plus moyennes...

Good job !
;)
par Bruno17

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Réponse de doc.jpeg sur le sujet Re: Suivi de BeHoSam - 10k Ile de Ré : Jour J

Posted il y a 12 ans 3 mois #179644
Bravo !

Et du coup ta FC max est de 199bpm. :)
par doc.jpeg

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