suivi de jérôme
- forest44
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Merci à tous, pour vos encouragements.
rendez-vous dimanche ou lundi pour le CR
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par forest44
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- forest44
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demain matin : retrait de mon dossard:silly:
petit footing léger:)
après-midi repos:woohoo:
petit footing léger:)
après-midi repos:woohoo:
par forest44
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- phiphi
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Salut Jérôme,
à DONF dimanche pour le semi:silly: bon courage
à DONF dimanche pour le semi:silly: bon courage
par phiphi
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- Robert72
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Come pour Bogoss un seul mot: BRAVO!! Les conditions météo et parcour pas facile et de plus un chrono meilleur de +- 2' Que demander de + Le top du top. Bonne continuation;)
par Robert72
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- christine57
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bravo Jérome:woohoo: , quel beau chrono avec ce climat dégueu , et chrono battu ; fortiche forest: !!!!!!! et un chouette récit.
par christine57
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- forest44
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Merci à tous pour vos encouragements;)
MERCI à toi Gilles, pour tes conseils, les plans d'entrainements.
Grâce à la TEAM:) , je viens d' améliorer mon temps au semi de 1' 44".
QUE DU BONHEUR:woohoo:
MERCI à toi Gilles, pour tes conseils, les plans d'entrainements.
Grâce à la TEAM:) , je viens d' améliorer mon temps au semi de 1' 44".
QUE DU BONHEUR:woohoo:
par forest44
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