S'équiper pour la course à pied

suivi de jérôme

Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 15 ans 8 mois #17028
forest44 écrit:

ça y est, le programme se termine.
Plus que deux sorties en EF et c'est le semi.

:woohoo: J'ai peurrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr :(

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de forest44 sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 15 ans 8 mois #17081
hier matin, petit sortie tranquille
52 min en EF
8,5km pour une moyenne de 9,8km/h.
par forest44

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 15 ans 8 mois #17162
Bon semi marathon d'Orvault ;)
par gilles

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 15 ans 8 mois #17172
forest44 écrit:

bonne sensation, aucune douleur.

alors à donf dimanche:woohoo:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de lowelace sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 15 ans 8 mois #17180
Bonne course ;)
par lowelace

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de flem sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 15 ans 8 mois #17224
Je me joins aux encouragement !!! Bon dimanche sous nos applaudissement !;) :)
par flem

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.243 secondes