Xav' - RP sur semi, la barre des 1h30 est tombée !

+1comment ça va ?

Tu devrais comme le dit bert faire une bonne coupure. ta saison est déjà belle elle peut rester ainsi.

Salut,

Bon, c'est la galère pour le kiné, j'arrive pas à avoir de rendez-vous, ils sont tous débordés dans le centre où j'avais été en début d'année. Et je préfère rester sur ce centre car ils sont spécialisés dans le sport, et que je sais qu'ils sont sérieux. Faut que j'essaie d'appeler encore demain. Sinon, il faudra que je fasse mes séances en cours de journée, et ça risque d'être très compliqué avec le boulot...

Pour le mollet, je le sens quasiment plus. Par contre, rien à faire, l'aponévrose reste douloureuse, même avec du repos.

Pour l'instant, je ne fais rien, j'ai même du mal à aller à la piscine alors que celle la seule chose que je peux faire sans souci. J'ai un gros coup de flemme, et j'avoue que je ne veux pas me forcer à reprendre. Si la tête ne veut pas, il vaut mieux temporiser. Ce weekend, rien de prévu, j'essaierai peut-être de faire un petit footing pour tester la bête, si le coeur m'en dit.

Sinon, apparemment, les sommets commencent à blanchir en Haute-Savoie, ça sent le début de l'hiver, et ça ça me met en joie !

Sur ce, je pars au salon des vignerons de Lyon ! Quitte à pas courir, autant en profiter pour se faire plaisir !!

Xav écrit:

Sur ce, je pars au salon des vignerons de Lyon !

Des courses à faire ?
Profite du repos forcé pour couper et repartir tout neuf.

YMCA écrit:

Xav écrit:

Sur ce, je pars au salon des vignerons de Lyon !

Des courses à faire ?

Ouaip, et c'était bien sympa ! On a goûté quelques très bon vins, fait deux ou trois achats intéressants... La réponse dans quelques années, c'est pas des bouteilles pour tout de suite ! Elles attendent sagement à la cave pour l'instant...

Sinon, tout de même une mini bonne nouvelle dans le cadre sportif : j'ai un rendez-vous avec mon podologue et avec ma kiné pour la semaine prochaine !! En espérant que ça puisse faire bouger les choses un peu plus rapidement.

Salut,

J'ai démarré les séances de kiné pour mon mollet et l'aponévrose plantaire. Le mollet se porte pas trop mal, quoique toujours un peu raide, mais la voûte plantaire reste très sensible à froid. Le podologue m'a par ailleurs modifié mes semelles pour soulager le talon, on va voir comment ça évolue.

Dans tous les cas, toujours point de CàP pour moi. Cela fais presque un mois que je n'ai pas chaussé les runnings, mais je ne m'en porte pas plus mal et en profite pour faire des activités plus ludiques (foot en salle, squash, badminton...). Ça me permet de ne pas trop m’empâter tout en ménageant ma monture.

Ce weekend, je vais peut-être faire une petite sortie trail pour voir si ça me redonne le goût, et surtout pour tester le mollet. A moins qu'il fasse beau, ce dont je doute, auquel cas j'en profiterai pour sortir une dernière fois le vélo avant qu'il ne passe l'hiver au garage...

A+

Heu, t'es sûr que le foot, le squash et le badminton c'est ce qui a de mieux pour ménager la voûte plantaire et le mollet ? Tu te sens comment à la fin de tes séances ?