Amenhi - Mont Beaujolais sera difficile à gravir

Hello tous

Après une longue interruption, je reviens brièvement sur ma prépa trail qui s'est achevé au trail des Cabornis 22km 1200D+
Après des visites dominicales dans tous les coins possibles du Pilat où j'ai cotoyé la neige, le brouillard et parfois les deux !
J'ai découvert des terrains de jeu géniaux dont je compte bien profiter de nouveau cet été.

Du coup, le point d'orgue de cette "prépa" (soyons honnête rien ne l'a été (préparé) mais les sorties furent géniales donc..) fut le trail des Cabornis couru sous un soleil et une température vraiment idéale.

La course était superbe, paysage magnifique mais parcours exigeant demandant de multiples relances avec des séries de petites montées- descentes faux plats montants bien usant.
Après un départ certainement trop rapide, je paye en milieu de parcours en devant marché sur un long faux-plat montant qui aurait pu, dû être négocié en courant.
Cependant, je fini par récupérer et après le ravito j'entame la seule longue montée de la course où je reprend par dizaine des coureurs. Je marche beaucoup mais vite et surtout j'arrive à relancer parfois.
Arrivée en haut vient une petite descente suivi d'une courte montée et d'une dernière longue descente jusqu'à l'arrivée.
Je descend mal et me fait rattraper par des coureurs dépassés dans la montée La courte montée suivante me permet de les reprendre et les laisser sur place
Mais la longue descente arrive et bien que j'arrive à mieux la négocier que d'autres descentes, je me fais rejoindre mais par seulement trois concurrents dont un sur la ligne d'arrivée. ( cela lui vaudra une petite contracture au fessier droit )

Bref, en termes de bilan chiffré c'est bien loin des extra-terrestres de ce forum mais en termes de bilan plaisir c'est au moins autant.

Sinon depuis quelques petites sorties volées et surtout un évènement qui va me mettre hors "course" pour un petit moment la naissance de ma 2ème petite fille Louise.
Cependant, je suis toujours beaucoup d'entre-vous à travers les suivis donc à bientôt.

Hadrien35 écrit:

Mes félicitations à toute la famille!
Profitez bien de ce grand bonheur!

Merci beaucoup et compte sur moi pour profiter!

Héhé !!!
Tout plein de bonheur à toute la famille.

Hello!

Merci pour le CR. Félicitations pour ta technique de course: coller des contractures aux fesses à tes rivaux, c'est finement joué.

Et tous mes vœux de bonheur à la petite famille désormais élargie.

Félicitations pour cette double performance Cabornis et arrivée de la petite Louise

Quant aux terrains de jeux géniaux, tu peux en profiter et...en faire profiter les copains

Des félicitations sont de mise on dirait !!

d'abord (et surtout) pour l'arrivée de Louise !

et ensuite pour ton trail. La contracture de ton concurent c'est à cause du coup de pied au fesses que tu lui as mis pour t'avoir dépassé ??