[gyom193] fin de ce suivi

CED37 écrit:

Bon ça fume tres dur par ici!!!
Aux vu des tes resultats tu verra pas d'inconvénient à que je te laisse ouvrir le chemin loin........tres loin devant !

Mheuuu non! On a quasi les mêmes ratios Ced!

bonsoir gyom,

je suis désolé , je n'ai pas pu lire tout ton suivi, je le ferais plus tard, j'ai uniquement vu ecotrail 50km .
Je voulais savoir si tu faisais de la vma ascensionnel?

bon entrainement !

gyom193 écrit:

Merci de m'avoir inondé de ton insondable sagesse,...

D'habitude c'est après une faciale qu'on dit ça...

C'est cool si j'ai pu être utile

No comment...


taek78run écrit:

Je voulais savoir si tu faisais de la vma ascensionnel?

Heuuu... Qu'entends-tu par là exactement? De la VMA en côtes?

gyom193 écrit:

No comment...


taek78run écrit:

Je voulais savoir si tu faisais de la vma ascensionnel?

Heuuu... Qu'entends-tu par là exactement? De la VMA en côtes?

Des 30-30 en parapente

EF 45' dans la neige ce midi, c'était très agréable, mais j'attends avec impatience la séance de demain ...
Je vous laisse quelques jours...