Suivi de Chr1s : 21K de Marseille 2012...

Chr1s écrit:

...
La paire de running fait partie du "deal" de base , je te confirmerai ça dès demain quand j'irai retirer tout ça (pas le temps aujourd'hui)...

Cool ta boite ! +1

hello nous serons trois ! je suis aussi un ptit nouveau sur le forum . J'adore cette course, qui rentre egalement dans la prépa M-C.
Je vous souhaite bonne course, nous aurons beau a priori , espérant les memes conditions ideales que l'an dernier !
SErge

Chr1s écrit:

Cool on sera deux membres du forum a participer a cette belle course . Moi je cours avec un groupe de collègues du boulot et toi tu es seul..?

Bonne course à vous tous et régalez vous bien

PS : j'espère que vous aurez moins de vent que l'an dernier

dep1703 écrit:

Bonne course à vous tous et régalez vous bien

PS : j'espère que vous aurez moins de vent que l'an dernier

merci ! et non pour le vent c'etait bien ca portait !

Bonjour, je suis nouvelle ici et je débute en CAP. je cours doucement 8 et 9 km/h. et je n'ai jamais dépassée 10 km. je cours au feeling sans accéssoire. j'ai 50 ans et je cours 1 h 3x semaine.
je suis inscrite sur un coup de coeur pour CARRO CARRY et je me demande si j'arriverai à finir cette course. on m'a dit qu'au début il y a des cotes dont une de 2 km. et qu'au bout de 6 km il n'y a plus de cotes. merci de me conseiller car j'angoisse un peu