Gilles78 [Ecotrail 80kms] - TFL 1 - Gilles 0

gilles78 écrit:

Nous arrivons enfin à Versailles, se disant tous que nous sommes enfin arrivés . Enfin ...

Purée, la partie la plus difficile de la course, un interminable faux plat montant de 2 kms jusqu'à l'arrivée. A 500 m de la ligne, on se demande quand ca va se terminer !

Ouf c'est fini, 1h27min45 sec sur ma montre et au chrono officiel.
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Félicitations Gilles !

J'ai eu la même impression que toi pour les 2 derniers KM, surtout quand j'ai vu les 2 rangées photographes, je me suis dit c'est presque fini Tu parles j'ai vu panneau "15 km" dur ! dur !

Bonne continuation

Bravo Gilles pour ta course et pour ton temps, encore meilleur que ton objectif le plus optimiste !
Belle gestion de course, félicitations !

Ui enfin, l'objectif initial de 1h40 était fixé un peu au pif.
Suite à ma contracture tenace aux ischios au printemps, je repartais quasiment de 0 cet été pour la reprise. Au delà de l'objectif, c'est surtout la satisfaction de vois mes ischios tenir sur cette course. (bon ok ils tirent un peu en ce moment, mais ca ira mieux demain )

Bravo!!!!
Explosion du record!!! Ca doit faire plaisir!

Fichue grippe ! M'a gaché le début de ma prépa semi.
J'ai quand même pu faire une SL ce dimanche. M'enfin ...

Là je vais attaquer ma S3/8 de la prépa Semi avec un objectif de 1h45 sur le Semi d'Andresy (78) le 27 novembre.
Ma dernière et seule référence sur semi était de 1h54 sur le Paris-St Germain en mai dernier avec un mini-prépa bricolée de 6 semaines.
Vu mes super sensations lors de la prépa du Paris-Versailles, je pense qu'un objectif de 1h45 me semble être un bon challenge de fin d'année

C'est parti ce soir pour ma première semaine à 3 séances, 1 heure d'EF+ avec un petit groupe du club local.

Ah oui j'oubliais, j'ai "accepté" de faire le marathon du Médoc en septembre avec un copain ...
(je la sens bien la prépa marathon cet été avec pizza-rosé et SL au soleil )