Gilles78 [Ecotrail 80kms] - TFL 1 - Gilles 0

Et Gilles déconne pas tu ne vas pas me laisser tomber? Allez on croise tous les doigts et les orteilles pour que tu ailles mieux d'ici 10 jours

Voilà ce qui arrive quand on on vut faire du moonwalking sans échauffement .
J'espère que ce n'est rien et que d'ici peu tu galoperas à nouveau.

Vu le doc hier soir: tendinite du fléchisseur du second orteil gauche.
Il y a mieux à 11 jours du MdP ....
Je vais essayer de bien me soigner (glaçage, massages transverses, boire bcp d'eau) et je ferais le point à la fin de la semaine prochaine.
Mais je peux déjà faire une croix sur mon objectif des 3h45, si je peux prendre le départ du marathon le 15/4. Pas bien grave, il y aura d'autres marathons à faire.

Merci pour vos petits mots

Mince... Courage Gilles. J'ai eu une alerte au pied en début de plan. Mon médecin m'avait diagnostiqué une tendinite sur l'extérieur du pied. 1 semaine de repos complet ont suffit... J'espère qu'il en sera de même pour toi
Tu perdras pas la forme d'ici là donc soigne toi bien.

Mince, c'est un peu la tuile ça !
Bon peut-être que ça va juste être une petite gène que tu vas surmonter le jour J ?

La tuile GIlles!

Tu as raison de privilégier la récup et le repos! Il y aura d'autres marathon à venir!