Est-ce que quelqu'un connait et/ou utilise cette méthode (Pose Tech,
www.posetech.com/
) ? Il s'agit d'une méthode qui insiste sur des techniques de posture lors de la course ( réception sur le milieu du pied (pas de talon, ni de jambe tendue à la réception ), apprendre à faire travailler certains muscles. Je n'ai pas l'intention d'acheter tout ce qui est proposé sur le site (...), mais je voulais savoir si vous en aviez entendu parler et ce que vous en pensez.
Merci et bonne journée
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