S'équiper pour la course à pied

1 heure !!

Réponse de christine57 sur le sujet Re: 1 heure !!

Posted il y a 14 ans 3 semaines #67449
bonne continuation et ne relâche pas :cheer:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Azaer sur le sujet Re: 1 heure !!

Posted il y a 14 ans 3 semaines #67479
Une casquette pour la pluie,
une frontale pour la nuit.

Félicitations.
par Azaer

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • melia
  • Portrait de melia Hors Ligne Auteur du sujet
  • Senior Boarder
  • Senior Boarder
  • Messages : 56
  • Remerciements reçus 0

Réponse de melia sur le sujet Re: 1 heure !!

Posted il y a 14 ans 3 semaines #67480
Merci à tous vous êtes hyper encourageants !!
C'est génial ce forum, ça aide à continuer !!
Merci et très belle journée à tous !
Je vous tiens au courant de mes progrès (j'espère) et continue de lire les vôtres ! ;)
Melia
par melia

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de sophie sur le sujet Re: 1 heure !!

Posted il y a 14 ans 3 semaines #67527
Super!!! Bravo!!! :woohoo:
Félicitations. Tu as la motivation et les résultats sont là.
Bravo et bonne continuation
par sophie

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de eatherquake sur le sujet Re: 1 heure !!

Posted il y a 14 ans 3 semaines #67534
Bravo!
Je me souviens de la première fois où j'avais couru 1 heure sans m'arrêter : on est fier, hein? :)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de plassall sur le sujet Re: 1 heure !!

Posted il y a 14 ans 3 semaines #67535
Bravo!

Pas besoin d'attendre un an pour les 10km. 1h a un peu plus de 8km/h, reste plus que quelques centaines de metres a aller chercher...

Bon courage a toi
par plassall

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.235 secondes