S'équiper pour la course à pied

Paqks - Un RP pour terminer

Réponse de Guts sur le sujet Paqks - RP 10km - Direction le semi

Posted il y a 7 ans 7 mois #468294
Merci pour le compte rendu Paqks!
Tu as fait un beau chrono, tu peux être content de toi franchement. :) Et je rejoins Mathers, le sub 45 semble largement à ta portée au vu des conditions de course ;)
Last Edit:il y a 7 ans 7 mois par Guts
Dernière édition: il y a 7 ans 7 mois par Guts.

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Réponse de Mooti sur le sujet Paqks - RP 10km - Direction le semi

Posted il y a 7 ans 7 mois #468339
Très jolie course, bien joué pour ce chrono. ;)
par Mooti

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Réponse de CAP2018 sur le sujet Paqks - RP 10km - Direction le semi

Posted il y a 7 ans 7 mois #468340
Merci pour le CR et bravo pour cette belle régularité (à part le premier)!

Ben moi je tenterai le RP sur parcours roulant, fin mai c'est loin!!!!

Bravo!
par CAP2018

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Réponse de jeanmarc sur le sujet Paqks - RP 10km - Direction le semi

Posted il y a 7 ans 7 mois #468363
Bravo pour cette belle marque ;)

+1 pour la sortie des débutants :evil:

Au niveau du prochain 10 attention de garder l'objectif principal en vue afin dense pas se griller
par jeanmarc

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Réponse de manooweb sur le sujet Paqks - RP 10km - Direction le semi

Posted il y a 7 ans 7 mois #468392
On croirait avoir une Go Pro tellement c'est réaliste :woohoo:

Encore bravo !
par manooweb

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Paqks - RP 10km - Direction le semi

Posted il y a 7 ans 7 mois #468454

Mathers écrit: Merci pour ton CR !

Vu ce que tu dis sur ta gestion de course et sur la difficulté du parcours, nul doute que tu as le sub 45 dans les jambes :whistle:

Pour le choix de refaire un 10km dans 2 semaines c'est à toi de voir, je ne pense pas que ce soit incompatible avec un semi fin mai mais tu verras bien d'ici là :)

Bonne recup

+1 ! Tout est dit :)

Merci pour ton sympathique récit et encore bravo pour ton chrono !! :cheer:
par Patrick57

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