Caracolent a la pêche!

Coucou Cara! Je reprends le fil des suivis...enfin!

Sympas tes dernières sorties, j'adorerais sortir avec mes garcons mais le petit est encore...petit

Et puis pour l'expédition, je suis certaine que vous en garderai un souvenir amusé et c'est du temps passé ensemble!

Je suis comme toi: une quiche en orientation, c'est pour cela que je ne m'aventure que très rarement dans des endroits que je ne connais pas (autant di que je fais toujours les mêmes circuits!)

C'est un plan que combien de semaines ton plan 10?

Bon début de plan!

Ca reste une bonne session de PPG malgré tout !! Tu n'as pas à avoir à en rougir!

Tu vas voir quand on s'y adonne, on en ressent les bénéfices, tant sur le plan de la course à pied, qu'au niveau esthétique.

Eryx écrit: Ca reste une bonne session de PPG malgré tout !! Tu n'as pas à avoir à en rougir!

Tu vas voir quand on s'y adonne, on en ressent les bénéfices, tant sur le plan de la course à pied, qu'au niveau esthétique.

Oui peu importe la séance, le principal est d'en faire...meme un peu!

Moi aussi je me lance avec le tbc (top body challenge de Sonia tlev pour ceux qui ne connaissent pas)

bravo pour la PPG. Dans 2 semaines, tu auras doublé les exercices
Jolie séance en EF, bravo!

Yes, faut rien lacher en PPG, bravo

Je suis vraiment une quiche en PPG mais je le trouve pas si mini mini que ça moi ta séance. Je serais même fier d'arriver au bout.