S'équiper pour la course à pied

Reprise après les vacances ?

Réponse de dudutte sur le sujet Re: Reprise après les vacances ?

Posted il y a 10 ans 3 mois #323418
ok, merci Oeufmollet, je verrai ça.
Bon sinon ça y est, je suis revenue à mes 30 minutes d'affilée... quel bordel ! je ne cours qu'une fois par semaine (deux fois quand je peux) et tout irait bien si les points de côté ne me gâchaient pas la partie !
Peux-tu me dire à quoi c'est dû, les points de côté ? C'est juste qu'on est pas dans un bon jour ? Non parce que je me les suis collé pendant toute ma séance, même en ralentissant.
Merci d'avance
Très belle soirée
par dudutte

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