Quelques information pour un début
- raduska84
- Hors Ligne
- Senior Boarder
- Messages : 42
- Remerciements reçus 0
Réponse de raduska84 sur le sujet Re: Quelques information pour un début
Posted il y a 10 ans 6 mois #312683
Bienvenu,
Tu peux trouver un fréquencemètre à D4 pour une 50taine euros.
Tu peux trouver un fréquencemètre à D4 pour une 50taine euros.
par raduska84
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mathers
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1494
- Remerciements reçus 288
Réponse de Mathers sur le sujet Re: Quelques information pour un début
Posted il y a 10 ans 6 mois #312694
Et c'est tout sauf "sans importance" à fortiori pour un débutant.
Personnellement c'est ce genre de chose qui m'a poussé à m'entrainer sérieusement et à progresser. Le coté ludique et suivi des résultats est tellement passionnant avec ces petits appareils
Personnellement c'est ce genre de chose qui m'a poussé à m'entrainer sérieusement et à progresser. Le coté ludique et suivi des résultats est tellement passionnant avec ces petits appareils
par Mathers
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Orplit
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Fresh Boarder
- Messages : 12
- Remerciements reçus 0
Réponse de Orplit sur le sujet Re: Quelques information pour un début
Posted il y a 10 ans 6 mois #312696
Je voulais dire que comme je débute et que je suis à priori motivé, les résultats obtenus changeront somme toute assez vite
Ou alors je me trompe lourdement
Ou alors je me trompe lourdement
par Orplit
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- oeufmollet
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 9050
- Remerciements reçus 419
Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Quelques information pour un début
Posted il y a 10 ans 6 mois #312700
Du tout, au début on progresse assez vite, c'est après que ça devient plus compliqué
par oeufmollet
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Orplit
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Fresh Boarder
- Messages : 12
- Remerciements reçus 0
Réponse de Orplit sur le sujet Re: Quelques information pour un début
Posted il y a 10 ans 6 mois #312764
Oui, je l'avais compris, suffit de voir les gens qui s'entrainent à mort pour gagner quelques secondes sur un 10 km par exemple
par Orplit
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Orplit
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Fresh Boarder
- Messages : 12
- Remerciements reçus 0
Réponse de Orplit sur le sujet Re: Quelques information pour un début
Posted il y a 10 ans 4 mois #320034
Bonsoir !
Finalement, je continue toujours à courir malgré un parcours un peu chaotique ( je me suis fait mal à la cheville en courant donc j'ai du arrêter pendant 2 mois ( en gros ) et depuis quelques semaines, j'ai repris
Comme escompté, j'ai un peu galéré mais au bout de deux séances, j'ai retrouvé un rythme me permettant d'être à l'aise et me permettant d'améliorer visiblement ce qu'on appelle l'endurance fondamentale ^^
Par contre, je fais des sorties d'environ 11-12 km, c'est trop quand on débute/quand on veut travailler l'EF ?
merci pour vos futures réponses
Finalement, je continue toujours à courir malgré un parcours un peu chaotique ( je me suis fait mal à la cheville en courant donc j'ai du arrêter pendant 2 mois ( en gros ) et depuis quelques semaines, j'ai repris
Comme escompté, j'ai un peu galéré mais au bout de deux séances, j'ai retrouvé un rythme me permettant d'être à l'aise et me permettant d'améliorer visiblement ce qu'on appelle l'endurance fondamentale ^^
Par contre, je fais des sorties d'environ 11-12 km, c'est trop quand on débute/quand on veut travailler l'EF ?
merci pour vos futures réponses
par Orplit
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.242 secondes