FC de 227

Est-ce possible, après 3 minutes que ma copine ait pogné 227 de FC en montant une cote.

Le graphique de ma forerunner monte constament et non un seule spike. Perso, j'ai déjà pogné 212 suite à un demi-marathon et je voyais des points noirs et sur le bord de vomir.

Mais 227 dès le début, même si elle est débutante avec 25 lbs en trop, jje n'y crois pas vraiment... J'aimerais avoir votre idée...

oui c'est possible, les battements changent d'un individu à un autre. Mais lui faire faire ce type d'effort, ca va la dégouter du sport.

Bonjour,

227 ppm c'est effectivement un peu élevé, c'est le moins qu'on puisse dire...Ta copine se sentait comment à ce moment là ?
Quand tu dis "après 3 minutes", c'est 3 minutes après le début de l'exercice ? Si c'est le cas effectivement la valeur est fort suspecte, mais pas impossible. Même si c'est inhabituel d'obtenir ce type de valeurs, des pathologies cardiaques peuvent expliquer une éventuelle tachycardie.

Je pense que le mieux à faire est de mesurer sa FC au repos avec ton cardio. Si celle-ci est "normale", ça limite les chances de problèmes cardiaques et ça mérite un autre test à l'effort.
Si la mesure de la FC au repos est élevée, tu compares avec une mesure manuelle du pouls pour voir si ce n'est pas ton cardio qui délire. Et s'il ne délire pas et que sa FC est anormalement élevée, ça mérite une petite visite chez le médecin.

Slt,

vérifie que ça ne vienne pas de la pile du cardio et que la partie en contact avec la peau était bien humidifiée...

J'avais eu des chiffres à faire peur une fois et c'était la pile qui arrivait au bout

J'utilise ma monte avec le cardio à tous les semaines et j'ai des résultats correct selon mon expérience (3 ans de cap, avec des demi-marathon). Ma copine a débuté depuis 2 mois un programme très progressif avec des alternance marche-course.

Hier, je lui ai dit d'essayer ma monte avec le cardio et à son retour, j'ai vue ca

En gros, elle a débuté à 83 bpm
1 minute: 166
1 min 26 sec: 216
1 min 34 sec: 214
1 min 40: 213
3 min : 218, dont un top à 227 entre 1:40 et 3 minutes.

Par la suite

4 minutes 173,
7minutes 155
Puis de 7 à 15 minutes entre 150 à 170.

J'ai pris ca fréquence au repos après sa douche, à 78 fc. Je vais la reprendre quand elle va se réveiller.

Elle a eu mal à la tête et fatigué en pm (assez pour se coucher) mais des sieste en pm, ca lui arrive souvent. Le reste de la journée a été super, je me suis même coucher avant elle...

Je vais aller courir avec elle aujourd'hui et surveillé sa FC, moi je suis un adepte de l'endurance fondamentale ( - de 75% FC max).

N'hésitez pas à me donner des commentaires....

Sincèrement, le mieux est quand même de consulter un médecin pour un simple contrôle de routine, comme ça il lui délivre un certificat médical en même temps et elle pourra faire des courses même courte si elle a envie.
La course à pied n'est pas bénigne c'est un sport violent même lorsqu'on débute car notre corps et notre coeur ne sont pas habitué à l'effort de ce type, même si je ne connais pas le passif de ton amie.

Après au vue de ce que tu écris tu es de l'autre côté de la manche je pense, donc je ne sais pas si les certificats sont obligatoires aussi, mais je pense vraiment que vaut mieux prévenir que guérir sur ce genre de chose.