Programmation Polar RS200
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Bonjour à toutes et à tous.
Nouveau venu ici (oui, 1° message, un des suivants sera ma présentation promis, s'il y a un sujet dédié à cela) et tout nouveau pratiquant de CàP.
J'ai un Polar RS200 (que j'avais acheté pour le VTT, il ne servait qu'en surveillance de FC), et j'ai comme un souci pour programmer certaines choses.
Prenons pour exemple, dans le plan 6 semaines pour re-débuter:
10' de marche, 6x2 minutes de course avec 1' de récup entre chaque phase de 2'.
La question est:
Comment programmer cela sur la RS200? 10'; 2'; 1'; 2'; 1'; 2'; 1'; 2'; 1'; 2'; 1'; 2'
J'ai essayé 3 phases, mais à la fin de la minute de R, le RS200 reboucle sur les 10' de marche (10'; 2'; 1'; 10'; 2' etc.)
Mesdames messieurs, à vôt' bon coeur pour les conseils.
Pierre
Nouveau venu ici (oui, 1° message, un des suivants sera ma présentation promis, s'il y a un sujet dédié à cela) et tout nouveau pratiquant de CàP.
J'ai un Polar RS200 (que j'avais acheté pour le VTT, il ne servait qu'en surveillance de FC), et j'ai comme un souci pour programmer certaines choses.
Prenons pour exemple, dans le plan 6 semaines pour re-débuter:
10' de marche, 6x2 minutes de course avec 1' de récup entre chaque phase de 2'.
La question est:
Comment programmer cela sur la RS200? 10'; 2'; 1'; 2'; 1'; 2'; 1'; 2'; 1'; 2'; 1'; 2'
J'ai essayé 3 phases, mais à la fin de la minute de R, le RS200 reboucle sur les 10' de marche (10'; 2'; 1'; 10'; 2' etc.)
Mesdames messieurs, à vôt' bon coeur pour les conseils.
Pierre
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- garth0
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Bonjour et bienvenue à toi,
J'ai bien peur que tu ne puisses programmer ça sur la RS200.
Il faudrait donc que tu sois en mode libre pendant 10', puis que tu bascules sur l'exercice de fractionné que tu auras programmé avec 2' d'efforts et 1' de récupération.
J'ai bien peur que tu ne puisses programmer ça sur la RS200.
Il faudrait donc que tu sois en mode libre pendant 10', puis que tu bascules sur l'exercice de fractionné que tu auras programmé avec 2' d'efforts et 1' de récupération.
par garth0
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Bonjour et merci de ta bienvenue et ton avis.
Bon, c'est un peu ce que je craignais.
Elle est jolie cette RS200, mais dire qu'une D4 4 fois moins chère fait mieux
Allez, je vais faire avec hein, vais pas la changer pour çà, dans 6 semaines je n'aurai plus besoin de ces fonctions
Merci encore
Pierre
Bon, c'est un peu ce que je craignais.
Elle est jolie cette RS200, mais dire qu'une D4 4 fois moins chère fait mieux
Allez, je vais faire avec hein, vais pas la changer pour çà, dans 6 semaines je n'aurai plus besoin de ces fonctions
Merci encore
Pierre
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