S'équiper pour la course à pied

problème d'intervalle

Réponse de JP_Doyon sur le sujet Re: problème d'intervalle

Posted il y a 12 ans 7 mois #166266
Super,

Pour le 195, je l'ai atteint à la toute fin, ca devait faire 1 mins que j'étais à 189-190 et quand j'ai vue qu'il restait 10 sec., j'ai donné le dernier coup et j'ai atteint 195.

On va tester mercredi les intervalles avec ma montre et ma vma. Ca risque d'être plus intéressant que jeudi dernier :-)

JP
par JP_Doyon

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