Calculer sa FC ET sa VMA
- guigui76
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Fresh Boarder
- Messages : 7
- Remerciements reçus 0
Bonjour
j'aimerais savoir comment calculer plus précisément sa FC moi j'ai calculé ( 220- age).donc 178
Et pour ma VMA j'ai calculé suivant le Test VMA de Astrand par contre résultat cata j'ai 10.3 de VMA est ce possible
merci pour les réponses .
j'aimerais savoir comment calculer plus précisément sa FC moi j'ai calculé ( 220- age).donc 178
Et pour ma VMA j'ai calculé suivant le Test VMA de Astrand par contre résultat cata j'ai 10.3 de VMA est ce possible
merci pour les réponses .
par guigui76
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- rémilens
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 2790
- Remerciements reçus 1
Réponse de rémilens sur le sujet Re: Calculer sa FC ET sa VMA
Posted il y a 13 ans 1 semaine #134060
par rémilens
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- acera
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 4385
- Remerciements reçus 90
rémilens écrit:
Dis donc, Rémilens, je t'ai connu plus aimable...
Dans le post "AS et EF" c'est toi qui a débordé de la question. Sûrement que guigui76 souhaite d'autres avis (qui n'auraient pas lu l'autre post) sur ce thème présent.
@guigui76:
+1 avec Rémilens, sa réponse sur l'autre post est très complète...
Pour chipoter, je rajoute ça.
Mais c'est vraiment pour chipoter...
+1Mouais... www.conseils-courseapied.com/forum/19-de...as-et-ef.html#133479
Dis donc, Rémilens, je t'ai connu plus aimable...
Dans le post "AS et EF" c'est toi qui a débordé de la question. Sûrement que guigui76 souhaite d'autres avis (qui n'auraient pas lu l'autre post) sur ce thème présent.
@guigui76:
+1 avec Rémilens, sa réponse sur l'autre post est très complète...
Pour chipoter, je rajoute ça.
Mais c'est vraiment pour chipoter...
par acera
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.217 secondes