Arret pendant preparation marathon
- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Arret pendant preparation marathon
Posted il y a 9 ans 8 mois
Non, ce que je voulais dire c'est évite la séance de vma lors de ta semaine de reprise 
Après, poursuis ton plan ou adapte le suivant les conseils de Rhum
J'espère que ça va mieux et que tu vas pouvoir reprendre
Après, poursuis ton plan ou adapte le suivant les conseils de Rhum
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