Plan MdP 2015 et coupure hivernale

J'ai calé la semaine de ski à la semaine 8 du plan donc ça devrait pas poser de problème.

C'est long 16 semaines comme préparation ;O

Ce n'est pas gênant. Au contraire, c'est très bien d'anticiper. C'est largement plus préférable de pouvoir faire une pause d'une semaine ou une semaine un peu plus light avant de reprendre le plan plutôt que d'avoir un imprévu et faire sauter une semaine ou de réaliser qu'on est en sur-régime et complètement craquer.