S'équiper pour la course à pied

Date début prépa MdP2014 en 12 semanes

Réponse de Mamatt sur le sujet Re: Date début prépa MdP2014 en 12 semanes

Posted il y a 10 ans 10 mois #289195
Bonne prépa à tous !
Je pense (et espère) que Gilles nous préparera un petit rendez-vous pré-course, histoire de mettre un vrai visage sur chaque pseudo ;)
par Mamatt

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Réponse de Mulder111 sur le sujet Re: Date début prépa MdP2014 en 12 semanes

Posted il y a 10 ans 9 mois #291177
Slt tout le monde, pour revenir aussi à la première question posé qui n'a pas été répondu et que je me suis posé depuis le début de mon inscription en septembre, en effet le programme 3 sorties 12 semaines (mais ils le sont tous aussi quel que soit le nombre de sorties ou de semaines), le semi ou course préparatoire tombe 4 semaine avant le marathon soit semaine 8 alors que le semi de Paris tombera 5semaines avant soit semaine 7 !!! Que faire ? Décaler toute la semaine 8 en semaine 7 et 7 en 8 ? Je ne vois que cette solution pour avoir un début de semaine quand même allégé ....

Merci pour les infos et bonne prépa a toutes et tous :woohoo:


Greg
par Mulder111

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Réponse de mila sur le sujet Re: Date début prépa MdP2014 en 12 semanes

Posted il y a 10 ans 9 mois #291187
Mulder111 écrit:

Slt tout le monde, pour revenir aussi à la première question posé qui n'a pas été répondu et que je me suis posé depuis le début de mon inscription en septembre, en effet le programme 3 sorties 12 semaines (mais ils le sont tous aussi quel que soit le nombre de sorties ou de semaines), le semi ou course préparatoire tombe 4 semaine avant le marathon soit semaine 8 alors que le semi de Paris tombera 5semaines avant soit semaine 7 !!! Que faire ? Décaler toute la semaine 8 en semaine 7 et 7 en 8 ? Je ne vois que cette solution pour avoir un début de semaine quand même allégé ....

Merci pour les infos et bonne prépa a toutes et tous :woohoo:

Bonsoir,
J'ai fait le choix de ne pas faire le semi de Paris pour 2 raisons. Trop de monde ( on aura notre quota le 06 avril !) et relativement cher.
Je me suis inscrite sur le semi des bords de Marne, soit le 16 mars. Pas top au niveau des dates, mais je vais intervertir le semi avec la grosse SL.
Le 09 mars , c'était Rambouillet ou Savigny sur orge....ça ne me tentait pas trop.
L'année dernière, il y avait le semi de Rueil qui est assez sympa mais qui est programmé le 06 avril cette année, dommage !
Voilà, je ne pense pas que permuter 2 semaines soit préjudiciable à la prépa.
Bon courage à tous
Mila

par mila

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Réponse de mattow56 sur le sujet Re: Date début prépa MdP2014 en 12 semanes

Posted il y a 10 ans 9 mois #291211
salut
je suis comme vous ce plan pour le mdp
moi j'alternerai la sl et le semi
par mattow56

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Réponse de yellowsub122 sur le sujet Re: Date début prépa MdP2014 en 12 semanes

Posted il y a 10 ans 9 mois #291212
mattow56 écrit:

salut
je suis comme vous ce plan pour le mdp
moi j'alternerai la sl et le semi


je pense aussi alterner

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Réponse de gege14 sur le sujet Re: Date début prépa MdP2014 en 12 semanes

Posted il y a 10 ans 9 mois #291616
salut , c'est pareil commencer la préparation il y a 2 semaines mais la j'ai la crève et je pense recourir dimanche comment rattraper le retard
par gege14

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