Marathon d'Amsterdam 2013... Qui en est ????
- lululemalin
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Réponse de lululemalin sur le sujet Re: Marathon d'Amsterdam 2013... Qui en est ????
Posted il y a 11 ans 1 mois #273625
Alors les Marathoniens d'Amsterdam, qu'est-ce que ça a donné ? Avez-vous atteint vos objectifs perso ? Comment avez-vous trouvé ce Marathon ?
Pour moi bilan mitigé... Départ dans le stade olympique avec une belle ambiance…. grosse ambiance dans le dernier km et bien sur l'arrivée très émouvante dans le stade olympique.. Le reste c’était plutôt quelconque en termes de parcours : nombreux km sans intérêt dans la pampa avec aucun spectateur ni animation contrairement à ce qui était prévue et avec un bon passage venteux plus ou moins prévu. Ravito eau dans des gobelets cartons (peut-être que c’est souvent comme cela et que je suis mal habitué avec les bouteilles du MdP ?) avec peu d’eau donc 1er ravito au 5km je me suis fait surprendre et pas pris assez d’eau. Ensuite j’ai pris 2 gobelets mais impossible de garder cet eau plus de qq mn en courant (contrairement à Paris avec les bouteilles/bouchons) .. Résultat chrono décevant pour moi : 4H01 alors que je visais plutôt 3h45/3h50 après avoir fait 3h59 à Paris en Avril dernier.. Je ne sais pas encore si c’est lié au parcours et/ou au vent (rafales à 60km/h) et/ou la chaleur relative dans les 2 dernières heures (20°C à l’ombre mais y’avait pas vraiment d’ombre une bonne partie du parcours et/ou à moi-même (je lancerai un autre post sur le sujet une fois les retours des participants de ce forum)..
Pour moi bilan mitigé... Départ dans le stade olympique avec une belle ambiance…. grosse ambiance dans le dernier km et bien sur l'arrivée très émouvante dans le stade olympique.. Le reste c’était plutôt quelconque en termes de parcours : nombreux km sans intérêt dans la pampa avec aucun spectateur ni animation contrairement à ce qui était prévue et avec un bon passage venteux plus ou moins prévu. Ravito eau dans des gobelets cartons (peut-être que c’est souvent comme cela et que je suis mal habitué avec les bouteilles du MdP ?) avec peu d’eau donc 1er ravito au 5km je me suis fait surprendre et pas pris assez d’eau. Ensuite j’ai pris 2 gobelets mais impossible de garder cet eau plus de qq mn en courant (contrairement à Paris avec les bouteilles/bouchons) .. Résultat chrono décevant pour moi : 4H01 alors que je visais plutôt 3h45/3h50 après avoir fait 3h59 à Paris en Avril dernier.. Je ne sais pas encore si c’est lié au parcours et/ou au vent (rafales à 60km/h) et/ou la chaleur relative dans les 2 dernières heures (20°C à l’ombre mais y’avait pas vraiment d’ombre une bonne partie du parcours et/ou à moi-même (je lancerai un autre post sur le sujet une fois les retours des participants de ce forum)..
par lululemalin
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- Durzzo
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Réponse de Durzzo sur le sujet Re: Marathon d'Amsterdam 2013... Qui en est ????
Posted il y a 11 ans 1 mois #273639
Hello je me suis bien régalé !! On a eu un temps idéal pas de vent en plus
Le départ et l'arrivée dans le stade c'est énorme...
Niveau chrono j'ai été régulier 02h00'46 au semi pour une arrivée en 04h00'37
Maintenant place à la récupération je suis encore à Amsterdam ..on reconnaît les marathoniens
Dans les descentes d'escaliers et je dois dire que dans mon cas j'ai les cuisses bien douloureuses .....
Le départ et l'arrivée dans le stade c'est énorme...
Niveau chrono j'ai été régulier 02h00'46 au semi pour une arrivée en 04h00'37
Maintenant place à la récupération je suis encore à Amsterdam ..on reconnaît les marathoniens
Dans les descentes d'escaliers et je dois dire que dans mon cas j'ai les cuisses bien douloureuses .....
par Durzzo
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- noldi00
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Réponse de noldi00 sur le sujet Re: Marathon d'Amsterdam 2013... Qui en est ????
Posted il y a 11 ans 1 mois #273738
Départ et arrivée au stade Olympique vraiment sympa,répartition des groupes de musiques bonnes car bien concentrée à partir du 25 30 eme,vent de 3/4 le long du canal et pas vraiment dans le dos au retour,quelques longues lignes droites "ennuyeuses", l'ambiance global des spectateurs étaient moyennes,plutôt"endormies" sur les premier kilo,mais superbe sur le dernier kilo.
La dernière traversée du Vondelpark m a semblé interminable
Très bonne organisation
Côté performance ,avec ma préparation tronque pour cause de blessure au tendon d'Achille,je ne bats pas mon record et termine avec 2" plus que mon dernier marathon.Je suis malgré tout content car je me suis bien battu mentalement pour tenter de maintenir l allure.
Temps final réel:3h21mn19s
La dernière traversée du Vondelpark m a semblé interminable
Très bonne organisation
Côté performance ,avec ma préparation tronque pour cause de blessure au tendon d'Achille,je ne bats pas mon record et termine avec 2" plus que mon dernier marathon.Je suis malgré tout content car je me suis bien battu mentalement pour tenter de maintenir l allure.
Temps final réel:3h21mn19s
par noldi00
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- CédricPetit
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Réponse de CédricPetit sur le sujet Re: Marathon d'Amsterdam 2013... Qui en est ????
Posted il y a 11 ans 1 mois #273854
Hello !
Très déçu de mon côté de ne pas avoir pu rencontrer les personnes de ce forum avec qui j'avais échangé, surtout ceux qui étaient dans le sas orange... c'était un peu naïf de ma part d'avoir oublié qu'on était nombreux, même par sas...
Bon, sinon, je comprends certaines frustrations lues, quand on atteint pas totalement ses objectifs, mais j'ai de mon côté une lecture plus positive, puisque j'ai battu mon record personnel, avec 6 min. 10s. gagnées depuis mon dernier marathon (Paris 2012), et pour la 1ère fois un passage sous les 4 h ! 3 h 58' 41''... vous imaginez ma joie, un peu dérisoire certes... , à être maintenant dans le "sub-4 club", comme me l'a écrit un ami polonais... cette expression m'amuse...
J'ai bien aimé le parcours le long de l'Amstel, moi, et dans le Vondelspark (sauf à la fin où je n'en pouvais plus, mais ça c'est pas lié au parc...), et bien sûr l'arrivée dans le stade olympique.
Et c'est vrai qu'il faisait un peu trop chaud, à la fin... mais bon, j'ai tellement croisé les doigts pour ne pas avoir un énorme vent et des pluies torrentielles (comme la veille au soir vers 20 h...) que j'étais in fine heureux de la météo.
Un peu déçu par l'ambiance, que j'espérais plus chaleureuse : en gros j'ai trouvé que c'était comme Paris, un peu mou (à quelques exceptions près, j'ai rencontré des français qui donnaient de la voix, ça faisait plaisir !)... les prénoms sur les dossards étaient peu visibles, ça n'aide pas les spectateurs à encourager tel ou tel...
Reste maintenant à se donner de nouveaux objectifs... des courses plus courtes, 10 km et semi dans les prochains mois, et un autre marathon d'automne ensuite.
Je lancerai un post prochainement pour avoir vos conseils sur des marathons chouettes à faire en oct./nov. (sachant que Berlin est déjà complet !!! ). Si vous avez déjà des conseils, je suis preneur !
A bientôt.
Très déçu de mon côté de ne pas avoir pu rencontrer les personnes de ce forum avec qui j'avais échangé, surtout ceux qui étaient dans le sas orange... c'était un peu naïf de ma part d'avoir oublié qu'on était nombreux, même par sas...
Bon, sinon, je comprends certaines frustrations lues, quand on atteint pas totalement ses objectifs, mais j'ai de mon côté une lecture plus positive, puisque j'ai battu mon record personnel, avec 6 min. 10s. gagnées depuis mon dernier marathon (Paris 2012), et pour la 1ère fois un passage sous les 4 h ! 3 h 58' 41''... vous imaginez ma joie, un peu dérisoire certes... , à être maintenant dans le "sub-4 club", comme me l'a écrit un ami polonais... cette expression m'amuse...
J'ai bien aimé le parcours le long de l'Amstel, moi, et dans le Vondelspark (sauf à la fin où je n'en pouvais plus, mais ça c'est pas lié au parc...), et bien sûr l'arrivée dans le stade olympique.
Et c'est vrai qu'il faisait un peu trop chaud, à la fin... mais bon, j'ai tellement croisé les doigts pour ne pas avoir un énorme vent et des pluies torrentielles (comme la veille au soir vers 20 h...) que j'étais in fine heureux de la météo.
Un peu déçu par l'ambiance, que j'espérais plus chaleureuse : en gros j'ai trouvé que c'était comme Paris, un peu mou (à quelques exceptions près, j'ai rencontré des français qui donnaient de la voix, ça faisait plaisir !)... les prénoms sur les dossards étaient peu visibles, ça n'aide pas les spectateurs à encourager tel ou tel...
Reste maintenant à se donner de nouveaux objectifs... des courses plus courtes, 10 km et semi dans les prochains mois, et un autre marathon d'automne ensuite.
Je lancerai un post prochainement pour avoir vos conseils sur des marathons chouettes à faire en oct./nov. (sachant que Berlin est déjà complet !!! ). Si vous avez déjà des conseils, je suis preneur !
A bientôt.
par CédricPetit
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- lululemalin
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Réponse de lululemalin sur le sujet Re: Marathon d'Amsterdam 2013... Qui en est ????
Posted il y a 11 ans 1 mois #273948
Bravo à tous… et merci pour vos retours...
super Cedric que tu aies réussi a passer sous les 4h !!
Durzzo, on n’était pas loin l’un de l’autre… Bravo.. (je crois que c’était ton premier ?)
félicitations... effectivement les conditions n'étaient pas si mauvaises que cela . Pour info je suis aussi encore a Amsterdam et il faisait 23°C à l’ombre aujourd’hui incroyable la bas pour la saison..
je pense que mon chrono était principalement dû à ma stratégie … je vais lancer un post sur le sujet..
bonne récup à tous..
super Cedric que tu aies réussi a passer sous les 4h !!
Durzzo, on n’était pas loin l’un de l’autre… Bravo.. (je crois que c’était ton premier ?)
félicitations... effectivement les conditions n'étaient pas si mauvaises que cela . Pour info je suis aussi encore a Amsterdam et il faisait 23°C à l’ombre aujourd’hui incroyable la bas pour la saison..
je pense que mon chrono était principalement dû à ma stratégie … je vais lancer un post sur le sujet..
bonne récup à tous..
par lululemalin
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- Durzzo
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Réponse de Durzzo sur le sujet Re: Marathon d'Amsterdam 2013... Qui en est ????
Posted il y a 11 ans 1 mois #273958
Oui c'était mon premier !! effectivement on était très proche et un peu de compagnie à partir du 35 ieme aurait été la bienvenue
Le passage dans le parc au retour a été bien dur pour moi....
Le passage dans le parc au retour a été bien dur pour moi....
par Durzzo
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