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Enchainement plan semi

Réponse de secalex sur le sujet Enchainement plan semi

Posted il y a 7 ans 4 mois #477778
La semaine d'affutage avant Tours fera office de semaine de récup.

Tu attaques ton plan en allégeant juste un poil la SL suivante.
Ne fais pas sauter la première semaine du plan. ;)
par secalex

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Réponse de Maclad sur le sujet Enchainement plan semi

Posted il y a 7 ans 4 mois #477930
bonjour et merci de vos avis supplémentaires.

je pense que je ferais en fonction de la forme après Tours. Soit je laisserais le plan tel quel, soit j'allégerais un peu.
par Maclad

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