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Réduire de 8 à 6 semaines

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Réduire de 8 à 6 semaines a été créé par manu79

Posted il y a 14 ans 3 semaines #66766
Bonjour,

Ma femme souhaite participer à un 10km le 26/12. Elle ne peut commencer l'entrainement que le 15/11, donc il ne restera que 6 semaines. Comment peut t'on modifier le plan "Finir un 10km" prévue en 8 semaines avec 3 séances par semaine ?
Merci d'avance.
Manu
par manu79

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Réponse de gilles sur le sujet Re: Réduire de 8 à 6 semaines

Posted il y a 14 ans 2 semaines #67358
Il faut tout simplement venir se caler sur les 6 dernières semaines du plan ;)
par gilles

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Réponse de manu79 sur le sujet Re: Réduire de 8 à 6 semaines

Posted il y a 14 ans 2 semaines #67433
Merci pour l'info et pour l'ensemble du site.
par manu79

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