S'équiper pour la course à pied

Enchainer deux 10km pour un débutant, judicieux?

Réponse de thierry_c sur le sujet Re: Enchainer deux 10km pour un débutant, judicieux?

Posted il y a 11 ans 6 mois #234552
jlmartin écrit:

Salut,
C'est même plutôt bien d'enchainer les 10km. çà te fera prendre de l'expérience.
Si tu fais des erreurs d'allure sur le premier 10km, après analyse tu pourras les éviter sur le second 10km, et donc améliorer ton temps.

Vas-y, entraine toi et fais des 10km !
Aucun risque

C'est bien ce que je compte faire ;)
J'avais tout misé sur le premier qui aura lieu le 19 mai, mais finalement ce sera le 10 test et je me focalise sur le second en juin.
par thierry_c

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